Maxi du 04-11-2019

Maxi du 04-11-2019

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Date de parution 04 novembre 2019
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N° 1722 du 28 oct. au 3 nov. 2019
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EN DOUCEUR La côte
Réorganiser sa vie quand d’Opale va
les enfants quittent la maison vous éblouir
TARTE, MOELLEUX...
Elle a réussi
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” La passion des
conftures est devenu
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pour un automne tonique 22 N° 1722 DU 28 OCT. AU 3 NOV. 2019
Un cap franchi en douceur
Réorganiser sa vie quand les
ACTUALITÉSenfants quittent la maison 30
4 POUR UNE m SEMAINE Elle a réussi sa reconversion
8 C’EST m TENDANCE ! « La passion des conftures
est devenu mon métier » 34 10 C’EST D’ACTUALITÉ Protégeons les femmes
des violencesÀ gagner
10 smartphones faciles 34 TÉMOIGNAGE « J’ai réussi à vivre
d’utilisation 47 de ma passion pour les conftures »
Tarte, moelleux… 36 D R O I T Les nouvelles règles en copropriété
Irrésistibles desserts
37 LES CAFÉS m Rejoignez-nous vite au chocolat ! 48
au Mans !
Bon plan week-end 38 C’EST PRATIQUE Mieux s’organiser
La côte d’Opale
pour mieux mangerva vous éblouir 56
40 T É M O I G N AG E « J’ai appris à mieux écouter 48 mon corps »
Tentation 58 m SOLIDARITÉ
chocolat :
8 desserts
MODE, BEAUTÉirrésistibles
12 MODE Prince-de-galles + tons roses
16 B E AU T É Une pause beauté
rien que pour vous
20 CONSEILS BEAUTÉ
SANTÉ, FORME, PSYCHO
22 EN PLEINE FORME Faites le plein de tonus
et d’énergie !
26 I NFOS SANTÉ
28 MÉDECINE NATURELLE 15 remèdes
pour parer aux urgences12
30 C ÔTÉ PSYCHO Réorganiser sa vie Mariage heureux :
quand les enfants quittent le nid
le prince-de-galles
32 ENFANTS Vive les jouets en bois !s’allie aux tons
roses !
CUISINE
42 LA CUISINE DE NATHALIE Menus en mode
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48 CUISINE Passionnément chocolat !
52 C’EST m GOURMAND ! Craquez pour
un week-end sur 22 56 la côte d’Opale DÉCO, MAISON Nos conseils
54 TRUCS & ASTUCESanti-fatigue pour
faire le plein
d’énergie ÉVASION, LOISIRS
56 TOURISME Cap sur la côte
d’Opale
60 SPÉCIAL JEUX
65 G RILLE GAGNANTE
66 VO T R E m HOROSCOPE
REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ DE NOS LECTRICES SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

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Photo couverture : K. Vey/Twinkle.
Ce numéro comporte un encart abonnement collé au sommaire sur la France Métropolitaine, hors abonnés ; un encart abonnement jeté, destiné à la Suisse ; un encart abonnement jeté, destiné à la Belgique ;
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kPour une semaine Du 28 oct. au 3 nov. 2019ar Florence Rajon
Cécile de France,
bouleversante !
Yvan Attal, ici avec
Stupide, le chien,
un duo à la fois drôle
et touchant.
CINÉMA Deux grands
moments d’émotion !
Cette semaine, au cinéma, on court découvrir deux flms
à la fois drôles et touchants, avec des castings parfaits.
INCROYABLE HISTOIRE !UNE FAMILLE ATTACHANTE
Henri (Yvan Attal), un écrivain en panne Inspiré d’une histoire vraie, Un monde plus
d’inspiration, est en pleine crise de la cinquan- grand raconte l’histoire de Corine (Cécile
taine. Il est persuadé que ses échecs profes- de France), une jeune Française qui vient
sionnels, son mal de dos chronique et ses pro- de perdre son grand amour et qui va se
déblèmes de couple sont entièrement la faute de couvrir un don pour le chamanisme à
l’ocses quatre enfants, désormais adolescents ! casion d’un voyage en Mongolie. De retour
Débarque un soir, sans crier gare, un énorme en France, Corine doit affronter l’incrédul-i
21x 3 chien sans gêne, qu’il baptise Stupide, et qu’il té de ses proches, mais ne peut plus reculer :
270•
N° 1722 du 28 oct. au 3 nov. 2019
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va défendre envers et contre tous… Comme elle doit repartir pour commencer son
iniBON PLAN
UN CAP FRANCHI WEEK-END
EN DOUCEUR La côte
Réorganiser sa vie quand d’Opale va
les enfants quittent la maison vous éblouir dans Ma femme est une actrice, Yvan Attal tiation de chamane… Inspirante et
bouleElle a réussi
sa reconversion
TARTE, MOELLEUX... ” La passion des mêle sa vie privée (il est, dans le flm marié versante, cette histoire vraie est portée par
conftures est devenu Irrésistibles deserts mon métier ”
au chocolat !
à Charlotte Gainsbourg, son épouse dans la la puissance et la vulnérabilité de Cécile
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TOUS UNIS ! Luttons contre vraie vie, et leur fls Ben joue l’un de leurs en- de France. Au-delà de l’émotion, on
appréles violences conjugales BEL. 1,90 € - DOM A 2,70 € - DOM B 2 € - CH. 3,20 CHF - LUX. 1,90 € - GR. 2 € - ESP. 2 € - ITA. 2 € - POR. 2 € - MAR. 22 MAD - TUN. 2,90 TND - TOM A 700 FCFP - TOM B 300 FCFP - ZA 3000 CFA
fants) et la fction. Cette comédie, qui parle de ciera aussi le voyage dans les steppes
monla famille, du couple, du temps qui passe, est goles, magiques !
tout à la fois drôle, grinçante, et très émou- • Un monde plus grand, de Fabienne Berthaud,
vante. Une belle surprise ! avec également Ludivine Sagnier*.
• Mon chien Stupide, d’Yvan Attal*. * En salle le 30 octobre.
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Les jours raccourcissent, la luminosité
baisse, le froid s’installe… Autant de
facteurs qui peuvent générer fatigue et
baisse de moral. Sauf qu’avec M,
c’est loin d’être une fatalité ! Grâce à notre
dossier Forme (p. 22), vous aurez toutes les
clés pour faire le plein d’énergie et garder
ainsi un moral au beau fxe ! D’autant plus
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plaisirs gourmands qu’il nous procure,
recèle un trésor de bienfaits ? Riche en
magnésium et en vitamine B3, c’est un
super-aliment anti-fatigue, anti-déprime,
anti-stress, anti-anxiété… Cerise sur
le gâteau, il est aussi champion pour
lutter contre le mauvais cholestérol et
faire baisser la tension artérielle. Alors,
qu’attendez-vous pour découvrir nos
sublimes recettes de desserts au chocolat
(p. 48) ? Bonne semaine tonique et
gourmande avec M !
Directrice de la rédaction
annie@bauermedia.fr
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de 500 000 spectateurs). Les musiciens, De nombreux pays recommandent
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hurler de rire avec leurs reprises en français pour prévenir cancers et maladies
très littéral de Michel Fils-de-Jacques du cœur, mais un réexamen de HUMOUR (Michael Jackson) et des Filles épicées dizaines d’études par des chercheurs
(Spice Girls). Hilarant, vivifant, irrésistible ! indépendants conclut que le risque Panacloc, • Les Franglaises, à Bobino (Paris), potentiel est faible… À découvrir
jusqu’en février. Rens. : 01 43 27 24 24*. sur maximag.fr.en tournée
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la starlette, Nabilouche, et le régisseur
porté sur le whisky, Jacky, s’offrent un ultime
tour de piste ! On court découvrir une
dernière fois ce spectacle politiquement
incorrect, libérateur et follement drôle ! À noter
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dans toute la France*. Disponible le 6 novembre Des programmes simplifés Des chercheurs américains ont * Rés. : Fnac, Carrefour, Leclerc… en DVD (TF1 Studio).
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dans l’extrême nord de l’Islande cache un lourd secret d’enfance : mois-ci ! La pimpante enquêtrice
où le corps d’une jeune femme sa nounou aurait été assassinée british revient avec deux nouveaux
a été découvert. Une enquête par son père, membre de mystères : l’assassinat d’une riche
fascinante dans une petite l’aristocratie britannique. Trente ans veuve et l’empoisonnement (au
communauté isolée entourée plus tard, elle va tenter de découvrir LSD !) de pots de confture lors de la
d’une nature hostile. Dépaysant ! la vérité. Un formidable thriller kermesse. Loufoque et irrésistible !
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Par Clémence Levasseur
On peut tous agir !
Protégeons
les femmes des
violences
Depuis le 3 septembre dernier, associations, magistrats, policiers
et membres du gouvernement planchent sur le sujet. Outre les
mesures concrètes attendues pour le 25 novembre prochain, nous
pouvons tous jouer un rôle pour mieux les aider à s’en sortir.
rès de 219 000 femmes su - femmes qui subissent la brutalité de
bissent chaque année des leur conjoint ou de leur ex-conjoint,
coups et brimades de la voire qui meurent sous leurs coups. violences conjugales » doit per-P part de leur compagnon*. 57 % des Français considèrent dé- mettre que des mesures concrètes
Le 24 novembre 2018, 18 000 per- sormais comme prioritaire la lutte émergent afn d’en fnir avec ce
sonnes déflaient dans toute la contre les violences conjugales**. féau. « Le grand public a réalisé
France pour dire « Ça sufft ! » ; Chacun d’entre nous peut et doit combien les femmes victimes de
le 30 mai dernier, c’était à Lille se mobiliser ! violences conjugales sont
persé* Observatoire national des violences et à Paris que des milliers de per- cutées et en grand danger »,
refaites aux femmes, 2018.sonnes s’étaient réunies pour dire connaît Françoise Brié, directrice
** Sondage Kantar/Fondation
non aux violences conjugales ; le générale de la fédération natio-des Femmes, 2019.
6 juillet, place de la République à nale Solidarité Femmes.
Paris, proches et victimes étaient de Une véritable prise De plus, les prises de parole de
nouveau rassemblés pour scander de conscience personnalités, comme les
comé« Stop aux féminicides ». Dans la Bien sûr, depuis les années 1970, diennes Muriel Robin et Eva
Darrue, sur les réseaux sociaux, dans les associations ont toujours été lan ou encore la chanteuse Lio ont
les médias, anonymes et person- très actives pour informer les également permis d’ouvrir les yeux
nalités se mobilisent de plus en femmes, aider les victimes et sen- sur cette réalité. Et désormais,
plus, scandalisés par le nombre de sibiliser les pouvoirs publics. Mais lorsqu’un drame survient, c’est Les femmes
victimes de grâce à des flms, comme Jusqu’à le terme de « féminicide » qui est
leur conjoint la garde de Xavier Legrand, avec utilisé pour en parler et non plus
ou ex-conjoint
Léa Drucker, récompensé par des expressions romantiques, telles peuvent être
quatre Césars en février dernier, que « crime passionnel » ou « crime prises en
charge par ou des faits divers, comme l’affaire d’amour ». « Pendant longtemps,
un médecin Jacqueline Sauvage, cette mère d’aucuns ont estimé que les
vioexpert dans de famille qui a fni par tuer son lences conjugales relevaient de la
une UAMJ.
mari après quarante années de vie privée et ne regardaient que le
coups et d’humiliations, les vio- couple, reconnaît Daniela Levy,
lences subies par les femmes au porte-parole de l’association Osez
Le saviez-vous ? sein de leur couple ou après une le Féminisme. Aujourd’hui, grâce
Le 39 19, numéro séparation font de plus en plus aux milliers de témoignages de
vicd’écoute national destiné parler d’elles. Sous la pression times et de leurs proches, nous
saaux femmes victimes des associations, et notamment vons que ces femmes ne sont pas
de violences, reçoit près le décompte des femmes mortes responsables de ce qu’elles
sude 50 000 appels sous les coups de leur conjoint bissent et que cela regarde chaque
chaque année. ou ex-conjoint, un « Grenelle des membre de notre société ! »
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Photos Julien Mattia/Le Pictorium/Maxppp ; Apaydin Alain/ABC/Andia.fr ; Burger/Phanie ; Alain Robert/Sipa