Maxi du 12-08-2019

Maxi du 12-08-2019

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Date de parution 12 août 2019
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Sélection
livres
MEILLEURS
POCHES 10DE L’ÉTÉ
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N° 1710 du 5 au 11 août 2019
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ANIMAUX DE COMPAGNIE
Mieux les protéger quand il fait chaud
D’ÉCLAT DE DOUCEUR + +
Les soins magiques
pour votre peau
RAPPORTS BELLE-MÈRE, Sa méthode
BELLE-FILLE Les bons mots a ému le
pour bien s’entendre monde entier
”J ’aide les bébés
et les mamans
à se détendre”
BEL. 1,90 € - DOM A 2,70 € - DOM B 2 € - CH. 3,20 CHF - LUX. 1,90 €
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Rire à l’hôpital, c’est vital !
Anny DUPEREY
Marraine du Rire Médecin
depuis 25 ans
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© Géraldine Aresteanu / Jacques Grison 2019
MAXI - CAD 2019PAGE
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En couverture C’est dans
Sélection livres
10 meilleurs poches de l’été 4 votrekPositive attitude
Peut-on vraiment apprendre
à être optimiste ? 8 N° 1710 DU 5 AU 11 AOÛT 2018
+ d’éclat + de douceur
Les soins magiques
ACTUALITÉSpour votre peau 14
4 POUR UNE m SEMAINE Les 10 meilleurs
Rapports belle-mère,
poches de l’étébelle-flle
6 C ’EST m TENDANCE ! Les bons mots pour mieux
s’entendre 24 8 C ’EST D’ACTUALITÉ Peut-on vraiment
apprendre à être optimiste ?Sa méthode a ému
le monde entier 26 T ÉMOIGNAGE « Notre garage contribue
« J’aide les bébés et les à maintenir l’emploi de nos clients »
mamans à se détendre » 30 28 QUESTION D’AUJOURD’HUI
Votre cadeau ! Quand nos enfants sont en couple mixte,
50 grilles de sudoku 32 comment composer avec la différence ?
30 T É M O I G N AG E « J’aide les bébés et Nos tartes
les mamans à se détendre »et cakes fruités
Incroyablement 62 m SOLIDARITÉ
gourmands ! 46
MODE, BEAUTÉ46
10 MODE Éblouissante en orange
Délices de saison :
12 SHOPPING Des bijoux dorés
10 tartes et cakes aux fruits
14 B E AU T É 10 produits magiques
pour votre peau
18 CONSEILS BEAUTÉ
SANTÉ, FORME, PSYCHO
20 EN PLEINE FORME Soins antidouleur
effcaces et naturels
22 S ANTÉ La vérité sur les effets des UV
23 INFOS SANTÉ
24 CÔTÉ PSYCHO Belle-mère, belle-flle :
les bons mots pour mieux s’entendre
CUISINE
40 LES IDÉES DE LUCIE Mes petits desserts
raffnés
43 F ICHE S C UI SI N E
46 CUISINE 10 tartes et cakes sucrés
52 C’EST m GOURMAND ! 56
Comment aider nos animaux
en cas de forte chaleur DÉCO, MAISON
54 TRUCS & ASTUCES
56 A N I M AU X Les protéger quand il fait
très chaud
58 D ÉC O Le charme des braseros
ÉVASION, LOISIRS
32 SPÉCIAL SUDOKU Amusez-vous
et détendez-vous avec m60 60 TOURISME Le Lavandou,
Un été de rêve pour un été au top10
au Lavandou 64 GRILLE GAGNANTESi élégante
66 VO T R E m HOROSCOPEen orange !
REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ DE NOS LECTRICES SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX

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Photo couverture : Optische Werke Hamburg/Jump Fotoagentur.
Ce numéro comporte un encart abonnement collé au sommaire sur la France Métropolitaine hors abonnés, un encart
abonnement jeté destiné à la Belgique et un encart abonnement jeté destiné à la Suisse.Maxi 1710 - remi
Pour une semaine Du 5 au 11 août 2019k
Par Florence Rajon
Les 10 meilleurs
poches de l’ été
Voici nos dix coups de cœur en format poche à glisser
dans vos sacs d’été pour de longues séances détente. 
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Le mot
de la
rédac’
Ah, le mois d’août… Enfn se poser et se
reposer. Avouons qu’il n’existe pas de
période plus parfaite pour faire le break !
Pour renouer avec soi-même, avec les
autres. Voilà pourquoi il est essentiel
avant tout de nous débarrasser de
nos fardeaux, nous délester de cette
fameuse charge mentale. Et ça tombe
bien ! Dans ce numéro, vous allez
trouver une foule de conseils, de trucs
et d’astuces pour approcher cet état de
sérénité dont nous rêvons tout le reste
de l’année. Page 8, notre journaliste fait
toute la lumière sur la « positive attitude »
avec des règles d’or très pratiques pour
se sentir encore mieux dans sa tête.
Côté corps (p. 14), notre spécialiste
Beauté nous dévoile dix produits
magiques pour se faire une peau toute
douce, toute lisse. Rayonnante et
resplendissante, vous voilà prête pour
savourer toutes les autres rubriques
de votre magazine préféré, qui a pour
principale vocation de vous offrir une
séance de plaisir et de lâcher-prise…
Rien qu’à vous !
Annie Schwab
Directrice de la rédaction
annie@bauermedia.fr
Coup
de cœur
M
Photos Getty Images ; presseCoup
de cœur
M
Maxi 1710 - remi
Pour une semaine Du 5 au 11 août 2019
Les 10 meilleurs
CELUI D’APRÈS HIPPIE LA SORCIÈRE LA LIBRAIRIE LE MANUSCRIT
Anne était follement Au début des années Impossible de résister DE LA PLACE INACHEVÉ
amoureuse de Jean, 1970, jeune hippie à Camilla Läckberg ! AUX HERBES Un écrivain à succès
décédé brutalement venu du Brésil, Ses deux héros laisse son dernier polar Nathalie, professeur poches de l’ été
dans un accident. Afn Paulo rencontre fétiches, Patrik et Erica, inachevé, l’histoire de français, étouffe
de pouvoir faire son une Hollandaise à enquêtent sur d’une romancière dont à Paris. Elle s’installe
deuil, la jeune femme va Amsterdam. Tous deux l’assassinat de deux la flle est assassinée... à Uzès avec son époux,
se mettre à la recherche décident de partir fllettes de 4 ans, Brillant comme toujours, et reprend une petite
de son sosie par tous pour Katmandou à bord au même endroit, mais l’auteur nous entraîne librairie où elle va faire
les moyens possibles... du « Magic Bus »… avec trente ans d’écart. dans un thriller noir la connaissance
Drôle et vivifant, ce Témoignage de sa L’un des meilleurs et labyrinthique. de plein de lecteurs...
court roman se savoure jeunesse libre et en crus de la reine Préparez-vous à Une magnifque
d’une traite. quête d’aventure, Hippie du thriller nordique. des nuits blanches !déclaration d’amour
Celui d’après, est un récit, vibrant, La Sorcière, Le Manuscrit à la lecture... et à la vie !
de Jessica Cymerman, qui donne des ailes. de Camilla Läckberg, inachevé, de Franck La Librairie de la place
éd. Charleston, Hippie, de Paulo éd. Babel, Thilliez, éd. Pocket, aux herbes, d’Éric
192 p., 7,50 €. Coelho, éd. J’ai lu, 782 p., 10 €.  624 p., 8,60 €.de Kermel, éd. J’ai lu,
352 p., 7,90 €.  288 p., 7,10 €.
MA VIE, MON EX LES JOURS LA MÉLANCOLIE UN MANOIR EN DERNIER ÉTÉ
ET AUTRES DE TON ABSENCE DU KANGOUROU CORNOUAILLES POUR LISA
Lorsque Sarah rencontre Antoine a perdu 1968, la jeune Amber CALAMITÉS Lisa, Ethan et Nick,
Eddie, c’est le coup sa femme lors de la passe l’été dans un trois ados inséparables, Tout allait très bien
de foudre ! Mais après naissance de leur flle. manoir des Cornouailles grandissent près du lac pour Juliette, jusqu’à ce
quelques semaines Anéanti par ce drame, jusqu’à ce qu’un drame Michigan. Leur monde qu’elle perde son travail
d’idylle sans nuage, Eddie il va se faire aider se produise... 50 ans s’écroule lorsque Lisa et son amoureux,
disparaît brutalement. par Rose, une pétillante plus tard, Lorna est est assassinée ; après qui s’envole pour
Bien que ses amis jeune femme à irrésistiblement attirée une enquête bâclée, les Maldives avec l’une
lui recommandent l’irrésistible joie de par ce lieu, et souhaite Ethan, son petit ami, est de ses amies. Sonnée
de tourner la page, Sarah vivre, qui va s’occuper y célébrer son mariage. écroué. Douze ans plus mais pas vaincue,
en est incapable. Elle veut du bébé... Un très beau L’ambiance follement tard, devenu un écrivain Juliette va le traquer
comprendre ce qui est roman, sur le deuil romantique, les secrets à succès, Nick va tout jusqu’au bout du monde.
arrivé à Eddie... Amour, et la reconstruction, de famille, la beauté faire pour innocenter Un roman drôle et
drame et suspense sont qui donne envie des Cornouailles et le son ami. Cette enquête plein de surprises,
réunis dans ce roman d’embrasser la vie suspense de ce roman passionnante, truffée le compagnon idéal
parfait pour l’été. sans retenue ! feront battre votre de fausses pistes, des vacances !
Les Jours de ton La Mélancolie du cœur un peu plus fort. est impossible à lâcher.Ma vie, mon ex
absence, de Rosie kangourou, de Laure Un manoir en Dernier Été pour Lisa, et autres calamités,
Walsch, trad. Manel, éd. Livre de Cornouailles, de Valentin Musso, de Marie Vareille,
C. Bouet, éd. Pocket, poche, 384 p., 7,90 €. d’Eve Chase, éd. 10/18, éd. Points Seuil, éd. Charleston,
464 p., 7,90 €. 432 p., 8,40 €. 480 p., 8 €.304 p., 8,50 €.
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Maxi 1710 - Isa
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des journées estivales. Pour une
version décontractée, on l’associe
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des mules plates et un panier. Pour
un style plus habillé, avec un blazer
ivoire ou rose pâle, des sandales
(ou compensées) à talons et un joli
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et Android. Casque HA-S20BT, 39,90 €, JVC
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l’application, mais aussi tout au long de la journée,
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associé à un
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C’EST D’ACTUALITÉ
Par Caroline Charron
es instituts de sondages
qui jaugent
régulièrement notre moral aux D rayonnages de
librairie remplis de livres sur la
meilleure façon de voir la vie en rose,
en passant par les romans « feel
good » et les publicités qui
multiplient les slogans chocs censés
stimuler notre moral (et notre
consommation !), la « positive
attitude » n’en fnit pas de nous
inviter à voir le côté positif qu’il
y a dans tout événement.
Comment ? En apprenant à
contrôler nos pensées ! Mais pour quels
bienfaits ? Et est-ce si simple ? On
vous dit tout !
Une manière de penser
qui fait la différence
Depuis quelques années, on nous
demande de manière insistante de
nous prendre en main, d’être
aimable, joyeux… Pas un mois sans
qu’un nouveau livre ne nous
propose de nous aider à voir le verre
à moitié plein. L’un des derniers
en date ? Transformer votre vie,
de l’Américaine Louise Hay, qui
repose sur la pensée positive pour
venir à bout de toute diffculté.
Une promesse séduisante mais Tout le monde
qui, en réalité, n’a rien de
nouveau et doit tout à Émile Coué parle de et sa fameuse méthode
d’autosuggestion positive !
Longtemps tombée dans l’oubli, “positive attitude” elle redevient à la mode et séduit
par sa simplicité : il sufft de
cultiver pensées et attitudes positives
pour aller mieux et répondre
ainsi à la « sinistrose » ambiante qui
nous guette à l’heure où les dis-Peut-on vraiment cours catastrophes sur le
changement climatique et les diffcultés
économiques nous mettent du
plomb dans l’âme.
De plus en plus encouragée et
même valorisée, la positive atti-apprendre à
tude séduit même le monde de
l’entreprise. Aujourd’hui, les
recruteurs affrment départager
les candidats aussi bien par leur
CV que par leur motivation et être optimiste ?
leur comportement optimiste et
confant ! Un sourire, une poignée
de main franche et de l’enthou-On nous demande en permanence d’être positifs. Plus facile à
siasme pourraient faire la diff-é
dire qu’à faire, surtout quand on traverse une période diffcile. « La rence ? « Sans aucun doute ! » af -
positive attitude » est-elle vraiment la réponse à tous nos problèmes ? frme le chercheur en psychologie
8 k maximag.fr
Photos Getty Images/iStockphotosociale Christophe Haag dans son
livre La Contagion émotionnelle.
Son idée : « L’humeur des uns 5 règles d’or pour voir la vie du bon côté
impacte celle des autres. »
Auvotre égard…). Cela vous trement dit, en étant souriante ✔ Si vous avez tendance
aidera à les obtenir.et positive, on renvoie non seu- à râler ou si vous avez
✔ Entourez-vous bien : lement une bonne image de soi la critique facile, essayez
fuyez les personnes au et, comme une « onde » agréable, de trouver un élément
positif dans chaque comportement négatif qui elle irradie sur notre entourage et
chose et focalisez-vous râlent en permanence.le rend plus positif à tous égards !
dessus. Vous constaterez ✔ Souriez : ouvrez la
peu à peu que vous vous poitrine, levez le menton, Des effets sur le moral
sentez mieux. souriez ! En envoyant une énergie positive, et le physique
✔ Imaginez-vous ayant atteint le vous l’attirerez également.« J’ai choisi d’être heureux. C’est
but que vous souhaitez (face à votre ✔ Ayez confance en l’avenir : les mieux pour la santé », ainsi parlait,
employeur demandant sereinement une personnes positives qui traversent une paraît-il, le philosophe Voltaire.
augmentation, négociant avec un vendeur période assez diffcile savent que cela Il ne croyait pas si bien dire ! En
pour acheter une maison ou demandant ira mieux demain. Cela leur permet de effet, si l’on connaît maintenant
à votre conjoint davantage d’attentions à mieux surmonter les diffcultés !les effets délétères du stress et de
l’angoisse sur la santé, on sait
aussi, grâce à une étude menée il y a
quelques années à l’université du
Kansas, que les personnes qui se la digestion et le sommeil s’amé- bien-être et détente au patient, le moment n’est pas propice : en
décrivent comme optimistes ont liorent et d’éventuelles douleurs le met dans un état d’esprit qui effet, comment être positif à l’a-n
un taux de cholestérol moins éle- chroniques s’apaisent. Petit à pe- infue sur sa guérison. nonce d’un deuil ou d’une grave
vé, un système immunitaire plus tit, les soignants ont donc com- « Les pensées positives créent maladie, par exemple ? Nous avons
fort et un risque moins important pris qu’une attitude positive ai- une atmosphère propice à la réus- besoin de temps pour passer par
de crise cardiaque. Optimistes dait grandement les patients sur site », affrme Norman Vincent les différentes phases
psycholoet adeptes de la positive attitude la voie de la guérison. Peale, auteur du best-seller La giques liées à une mauvaise
nouont la même approche de la vie : Ainsi, dans Ma bible de la Puissance de la pensée positive. velle : surprise, abattement,
coils ont décidé de ne pas se laisser méthode Coué, Luc Teyssier Mieux vaut donc toujours s’ima- lère, tristesse, souffrance sont des
atteindre par le premier coup dur d’ Orfeuil, coach et spécialiste de giner en bonne santé, réussissant états normaux qu’il est important
venu. Ils rebondissent plus vite la méthode Coué, raconte que les une épreuve ou parlant avec élo- de vivre pleinement pour ensuite
que les autres en évitant de rumi- médecins canadiens « sont auto- quence devant un public, pour aller de l’avant et se reconstruire.
ner les échecs ou les frustrations. risés, depuis fn 2018, à prescrire augmenter ses chances d’y parve- Et engager quelqu’un à voir
Les neuroscientifques ont aussi à leurs patients une visite gratuite nir et, en tout cas, se sentir bien ! le verre à moitié plein alors qu’il
démontré comment nos pensées au musée des Beaux-Arts de Mon- traverse une épreuve est absurde
peuvent avoir une infuence sur tréal comme complément aux trai- Pas toujours évident… et peut entraîner une souffrance
notre système nerveux central : tements conventionnels de leur Pour autant, s’entendre dire qu’il supplémentaire liée à la
culpabilien pensant positif et en en arrê- maladie ». Si l’art ne traite pas faut être positif peut sembler ar- té de ne pas réussir à aller mieux !
tant de ressasser ce qui ne va pas, à lui seul la maladie, il apporte tificiel, voire très agaçant quand « Mais il ne s’agit pas d’ignorer
ou de minimiser les épreuves ou
les tragédies, mais de les
empêcher d’avoir une emprise totale
DE PLUS EN PLUS DE LIVRES SUR LA POSITIVE ATTITUDE sur nous-même », nuance
Norman Vincent Peale. Ainsi de
Nadia, atteinte d’une sclérose en ✔ Transformez votre vie,
plaques qui l’oblige à marcher par Louise Hay, éd. Marabout.
avec une canne : « Lorsque je me ✔ La Contagion émotionnelle,
rends en consultation à l’hôpital par Christophe Haag,
et que je vois des jeunes femmes éd. Albin Michel.
en fauteuil roulant, je me dis que ✔ La Puissance
j’ai de la chance de pouvoir en-de la pensée positive,
core marcher et que la maladie par Norman Vincent
se soit déclarée alors que j’avais Peale, éd. Marabout.
cinquante ans et non plus jeune. »✔ Ma bible de la
Adopter la positive attitude ne méthode Coué,
consiste donc pas à aller bien à tout par Luc Teyssier
prix, mais à ne pas se laisser en-d’Orfeuil, éd. Leduc.s
vahir par des sentiments négatifs Pratique.
qui n’aident jamais à aller bien !
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