Psychologies du 15-11-2019

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Date de parution 15 novembre 2019
Langue Français
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N ° 4 03
A G I RS U RS AV I EReda Tout m’Kamaentaiteb vers la singularité .Vîolences conjugales : comment aider les Femmes .Corîne Sombrun“J’ai accepté d’être chamane.L’întellîgence artîîcîelle nous menace-t-elle ? .Célîne Alvarezveut  révolutionner l’école .Laménopause,une libération ?
N OV EM B R E 2019
4,50 €
L’ATELIER DU MOI Yoga des doigtsLes mudras du bien-être
SE PARLER VRAI DPLOUSSSIDE’ARUTHENTICITÉ, PLUS D’INTIMITÉ
Rien quedes mots ?
Les paroes en ’aîr, ça n’exîste pas. Les mots que nous prononçons, même sans y penser, ont pus depouvoirque nous ne ’îmagînons. Is recèent paroîs des întuîtîons génîaes, devancent un savoîr quî nous échappe encore. Ettransformenta réaîté. La nôtre d’abord – îs nous mettent au monde, nous déîvrent et nous révèent à nous-mêmes –, maîs aussî cee des blessent, autres. I y a des mots quî bîen sûr, maîs aussî des paroes quî construîsent. Vos enants, vos amîs, vos aîmés se rappeent sans doute mîeux que vous une phrase que vous eur avez dîte un jour sans îmagîner qu’ee es toucheraît autant (nous nous donnons bîen peu d’împortance). aîmés, Sans îmagîner que, grâce à vous, îs se sont sentîs consoés, pus orts de a conîance que vous eur avez témoîgnée. Queque chose s’est dénoué, autre chose est devenu possîbe. En cea, î y a des mots quî sauvent. « Je te voîs, tu ne vas pas bîen, on te aît du ma. » « Aô, je ne suîs pas sûr, je croîs qu’une emme est battue, un enant est en danger. » Et des pensées quî hantent : qu’est-ce que j’auraîs pu dîre de pus ? Sî seu-ement j’avaîs osé uî parer avant qu’î ne soît trop tard (îre notre enquête prière,Édito aider les femmes ? « Vîoences conjugaes, comment», p. 38). I y a queques années, ors d’une croîsîèrePsychologies, j’aî rencontré une proesseure de yoga, devenue depuîs une amîe chère. À a fin de sa pratîque, ee joîgnaît ses maîns en es portaît successîvement à son ront, à ses èvres, à son cœur. Intérîeurement, ee répétaît : « Pour une pensée întentîon juste, une paroe juste, une juste. » J’aî su pus tard ce qu’étaît unsankalpa :une ormue que ’on médîte dans une posture, un vœu dans eque s’aîgnent a raîson et es éans du cœur, et quî înuse notre de se traduîre enactes.Une be être avant e înspîratîon pour aborder Laurence Lemoine COLLECTION PERSONNELLE a ecture de notre dossîer (« Se parer », p. 85). Rédactrîce en che adjoînte
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Le divan Reda Kateb « Tout m’amenaît vers la sîngularîté » Couverture : JeanFrançois Robert pourPsychologies. Stylisme Charlotte Renard assistée par Marion Renoux. Maquillage et coifure Sandrine Garcia chez Agence Aurélien. Pull agnès b.
ÉDITO Rîen que des mots ? L’œil dePsychoSommaire AIR DU TEMPSCulture, modes de vie, solidarité, santé… N O V E M B R E Notre regard sur l’actu
Cartes blanches 3CHRISTOPHE ANDRÉDans le secret des âmes 4KANKYO TANNIERVoici comment tout a commencé…
4
LES ENQUÊTES 3LAVENTUREINTÉRIEURECorîne Sombrun : « J’aî accepté d’être chamane » 38FÉMINICIDESVîolences conjugales : comment aîder les emmes 4PHILOSOPHIEÊtre quelqu’un de bîen, ça veut dîre quoî ?AVEC NOSCONSEILS clés pour se rendre plus vîsîble 8TECHNOLOGIESL’întellîgence artîficîelle nous menacetelle ? 8LAQUESTIONEXISTENTIELLEFautîl vraîment s’aîmer pour aîmer les autres ? 7LINVITÉECélîne Alvarez veut révolutîonner l’école 78IMAGEDESOILa ménopause, une lîbératîon ?
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SommNOVEaMBiREr2 0 1e9
Dossier SE PARLER VRAI 8Comprendre  À cœur ouvert 8Analyser Valérîe Blanco : « La parole nous échappe »


Se tester Communîcatîon : quel est votre poînt ort ? S’exercer L’art de la conversatîon
RITUELS Des expérîences pour le corps et le cœur
BEAUTÉ POSITIVE4LE GOÛT DU BONHEUR Se démaquîller en respectant En cuîsîne la planète avec Perla  ServanSchreîber 4ÉQUILIBRE 8MANGER Et sî c’étaît AUTREMENT le Sîbo ? Comment 8L’INGRÉDIENT BEAUTÉconsommer plus Mon shampoîng de légumes au laît d’amande 3LETTRE À MON CORPSLE DÉFI BIEN-ÊTREToî, mon vîsage, Je vaîs au travaîl à vélo avec lequel je vîs MÉDECINES depuîs bîentôt D’AILLEURStrentedeux ans Booster son îmmunîté avec la médecîne amazonîenne

Se dépasser  La ranchîse a resserré leurs lîens 4Pour aller plus loin
Ressources
Développement personnel, thérapîes, lîvres, stages, conérences, courrîer…
3L’ATELIER DU MOIYoga des doîgts Les mudras du bîenêtre 4LA PREMIÈRE SÉANCE« J’aî complètement raté ma vîe » 44EN COULISSES« J’aî testé le “nunchî”pour amélîorer mes relatîons »
8
4SAGESSES D’AILLEURSSîttîng Bull 48LA BIBLIOArrêtons le massacre ! L’AGENDA « Phîlosophîe, socîologîe et esthétîque du crîme » 8LE COURRIERVos questîons à Claude Halmos LE MOT DE LA FIN Nelson Mandela
Les pages signées « communiqué » sont des pages de publicité. Les pages signées « PublimarquePsychologies » sont des pages de publicité réalisées par l’ équipe commerciale dePsychologiespour une marque. Ce numéro contient : un encart collé Cartier sur l’ensemble des exemplaires (édition grand ormat) ; un encart collé Mixa sur l’ensemble des exemplaires (éditions grand ormat et ormat poche) ; un encart broché Mlle Bio sur les exemplaires Île-de-France kiosques et abonnés (éditions grand ormat et ormat poche) ; un encart jeté Les Néréides sur les exemplaires Île-de-France kiosques (éditions grand ormat et ormat poche) ; un encart jetéPlantes & Santésur une sélection d’exemplaires abonnés (éditions grand ormat et ormat poche) ; un encart jeté Mondadori sur une sélection d’exemplaires abonnés (éditions grand ormat et ormat poche) ; un encart jetéPsychologiesabonnement sur l’ensemble des exemplaires kiosques (éditions grand ormat et ormat poche) ; et des envois de correspondance sur la France métropolitaine et les DOM-TOM. Édition ormat poche proposée en ofre couplée avecPsychologieshors-série n° 32 (« Colorier pour s’apaiser et se ressourcer ») ouPsychologieshors-série n° 54 (« Les clés de l’anti-stress ») du 24 octobre au 20 novembre 2019 sur une partie VAN France métropolitaine.
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, rue GastonRébufat,  Paris Tél. :      email : magazine@psychologies.com Pour joindre votre correspondant, composez   6 suivi de son numéro Service abonnements : 3
DIRECTIONPrésîdente :Brigitte Mortier Dîrectrîce exécutîve Psychologîes :Sibylle de Faucamberge 58 08 sdefaucamberge@psychologies.com Dîrectrîce exécutîve Publîcîté :Véronique Dusseau 58 15 veronique@psychologies.com
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Origine géographique du papier : Verzuolo, Italie. Taux de fibre recyclée : 0 %. Certification : PEFC. Eutrophisation : le PTOT est de 0,018 kg/T.
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