Psychologies du 19-08-2019

Psychologies du 19-08-2019

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Presse
148 pages
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Date de parution 19 août 2019
Langue Français
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N° 400 AOÛT 2019 4,50 €
AGIR SUR SA VIE
Roschdy
Zem
Je ne cherche “ plus à plaire”. 6 clés pour penser enfin à soi. Sexe : moins mais mieux ?. « Je suis devenue profileuse ». Les secrets de la médecine tibétaine. Thoreau, le philosophe des bois. Test : Connaissez-vous
votre vrai talent ?
L’ATELIER DU MOI
Réveillez votre
sixième sens avec
Maud Kristen
LES COMPLEXES
COMMENT S’EN LIBERER
TEST : Quel regard portez-vous sur vous ?+
DOSSIER*FORGET FOUNDATION. TRY THE HEALTHY GLOW.
*Oubliez le fond de teint. Essayez l’effet belle mine.
_L HWWLSNYH[\P[KLW\PZ\UWVZ[L� 3H3PNULKL*/(5,3;tS
LES BEIGES fond de teint.
Pour un effet belle mine, comme après une journée au grand air.
CHANEL.COM
Tomber le paréo
Elles sont onze. Plantureuses, filiformes, pas très grandes ou l’inverse, et toutes en
maillot, avec un sourire plus large que leur petit deux-pièces. Ça déborde parfois par-ci,
par-là, mais elles s’en tapent. Elles assument, elles assurent. Elles « body positivent ». Et
rendent hommage, le temps d’une photo prise par Hélène Vauché sur une plage près de
1Lorient , à cette fameuse « beauté libre » défendue depuis toujours dans
Psychologies. Un doux combat dont nous sommes fiers et qui a trouvé un nom réjouissant
et internationalement partagé – le mouvement body positive – pour nous
encourager à nous accepter et à nous aimer tels que nous sommes.
Évidemment, cette photo fleure
bon la campagne d’une marque
de savons dans les années 2000…
N’empêche, ces femmes m’ont
touchée. Moi qui traque dans notre
magazine les images de filles
parfaites pour les troquer – quand c’est possible – pour des corps plus réels,
je ne suis pas certaine que j’aurais eu le courage de poser pour la photo… et les réseaux
sociaux. Pas facile de se libérer de ses complexes. Qu’ils nous travaillent au corps ou à l’âme.
Car il y a des blessures dont on ne se remet jamais tout à fait. « La beauté est l’expression
de ce que l’on a accumulé en soi comme amour et regards positifs. En fait, le plus souvent,
la cause d’un complexe est imaginaire », explique la psychanalyste Claude
Halmos, qui nous invite à aller chercher sa source ailleurs (p. 78)… Notre dossier d’août
(n° 400 !) n’est pas exclusivement dédié à nos bourrelets, mais c’est sans doute
ceux-là que l’on verra le plus cet été sur la plage. J’espère que la lecture de ce numéro avec
du sable entre les orteils vous aidera à faire tomber le paréo. Moi, promis, je le fais valser! Pat r i c i a
Salmon Tirard
1. Vous pouvez retrouver le projet « Telles que vous êtes » sur le site de la photographe :
Rédactrice en chefhelenevauchephotographe.com/body-posi.
AOÛT 2019 PSYCHOLOGIES MAGAZINE 5
HÉLÈNE VAUCHÉ, COLLECTION PERSONNELLE
Édito12
Le divan
12 Roschdy Zem
« Je ne cherche plus à plaire »
Couverture :
Rudy Waks pour Psychologies.
Stylisme Charlotte Renard, assistée
de Marion Renoux. Maquillage et
coifure Angloma. Studio photo Le petit
oiseau va sortir. Tee-shirt J Brand.
21
5 ÉDITO
Tomber le paréo
L’œil de Psycho
21 AIR DU TEMPS
Culture, modes de vie, solidarité, santé…
Notre regard sur l’actu
LES ENQUÊTES
32 L ’INVITÉ
Michel Maxime Egger : « La Terre mérite
notre respect et notre gratitude »
36 MAÎTRE DE VIE
Thoreau, le philosophe des bois
40 COUPLE
Sexe : moins mais mieux ?
44 NOS CONSEILS
6 clés pour penser enfin à soi
50 À LA DÉCOUVERTE
Les secrets de la médecine tibétaine
56 LE TCHAT 40
Comment les livres nous aident à mieux vivre
62 TEST
Connaissez-vous votre vrai talent ?Cartes blanches
66 L’AVENTURE INTÉRIEURE
48 CHRIST OPHE ANDRÉ « Je suis devenue profileuse »
Jungle, guerre et paix
60 INÈS WEBER
Par-delà le « bien » et le « mal » être
AOÛT 2019 PSYCHOLOGIES MAGAZINE 7
Sommaire
AOÛT 2019n
du 8 juillet au 18 août 2019 inclus
*Et chez Guerlain. Disponibilité des
produits selon les magasins Sephora.
sephora.fr
Visuels non contractuels. © Sephora 2019Sommaire
AOÛT 2019
Dossier
LES COMPLEXES : COMMENT S’EN LIBÉRER
72 Analyse 82 Test
Aux sources du mal-être Quel regard portez-vous sur vous ?
76 Focus 86 En pratique
L a honte sociale, une névrose Trois approches pour vous
enfin reconnue réconcilier avec vous-même
78 Entretien 90 Témoignages
Claude Halmos : Décomplexés… enfin
« Le sentiment de dévalorisation 93 Pour aller plus loin
s’installe très tôt »
71
RITUELS
Ressources
Des expériences pour le corps et le cœur
96 BIEN-ÊTRE 106 MO N ORDONNANCE
NATURELLE Siestez comme Développement personnel, thérapies,
Je soulage mes il vous plaira livres, stages, conférences, courrier…courbatures
100 VI TALITÉ 132 SAGESSES D’AILLEURS 122 L’ ATELIER DU MOI 108 LETTRE À À la cueillette Chez les Mayas Popti’MON CORPS Réveillez des algues
Cher toi, j’aimerais votre sixième 133 LE JOU R OÙ …
104 LA BEAUTÉ te témoigner sens avec … j’ai étouffé
SUR LE DIVAN ma gratitude Maud Kristen
134 LA BIBLIO Je redoute les 110 L’IMAGE DE MARQUE 126 L A P R E M I È R E S É A N C E Étalon ou taches brunes L’accent du Midi « Je pleure pas étalon, voilà
112 LE GOÛT toutes les larmes la question
DU BONHEUR de mon corps »96 140 L ’AGENDA
En cuisine 130 EN COULISSES École pour la vieavec Perla « Nous avons
142 LE COURRIER Servan-Schreiber appris à parler,
Vos questions 115 L’IDÉE REÇUE mais pas à à Claude Halmos
AU MENU communiquer »
Les vacances 146 L E MOT DE LA FIN
font grossir Henry David Thoreau
Les pages signées « communiqué » sont des pages de publicité. Les pages signées « Publimarque Psychologies » sont des pages
de publicité réalisées par l’équipe commerciale de Psychologies pour une marque. Ce numéro contient : un encart collé Chanel sur
l’ensemble des exemplaires (éditions grand format et format poche) ; un encart collé Klorane sur l’ensemble des exemplaires abo nnés
et sur une sélection d’exemplaires kiosques (éditions grand format et format poche) ; deux encarts jetés Psychologies abonnement
sur l’ensemble des exemplaires kiosques (éditions grand format et format poche) ; et des envois de correspondance sur la France
métropolitaine et les DOM-TOM. Édition format poche proposée en opération spéciale avec la trousse de l’été ou en of re couplée avec
Psychologies hors-série n° 53 (« Un été pour mieux se connaître ») du 24 juillet 2019 au 27 août sur une partie VAN France métropolitaine.
AOÛT 2019 PSYCHOLOGIES MAGAZINE 9
MARKETING, DIFFUSION ET COMMUNICATION
Directrice de la dif usion : Sibylle de Faucamberge (58 08)
sdefaucamberge@psychologies.com,
avec Mélissa Kromah (58 28) melissa@psychologies.com
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Karine Lyautey (58 31) karine@psychologies.com, composez 01 44 65 suivi de son numéro
Stéphanie de Mieulle (58 10) st ephanie.demieulle@psychologies.com,
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elodie.leblond@psychologies.com,
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sylvia.simonneau@psychologies.comChef de rubrique : Margaux Rambert (58 40) margaux@psychologies.com (web)
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Éditeur : Bernard de Wasseige Rédactrice en chef édition fl amande : Anne Wisley Chroniqueurs : Christophe André, Claude Halmos, Marie de Hennezel,
Directrice commerciale : Manoëlle SepulchreAlexandre Jollien, Fabienne Kraemer, Charles Pépin, Perla Servan-Schreiber, Inès Weber
Collaborateurs : Anne Laure Gannac (Divan) ; Christine Baudry (Santé) ; PSYCHOLOGIES RUSSIE
Christilla Pellé-Douël (coordination Livres), Ariane Bois, Elsa Godart (Livres) ; Hearst Shkulev Media, Psychologies Russia, 31 b, Shabolovkaya street, Moscow 115162.
Philippe Rouyer (Cinéma) ; Agnès Rogelet (Forme/Bien-être) ; Marie-Laurence Grézaud Tél. : + 7 495 981 39 10. Président : Viktor Shkulev Rédactrice en chef : Nataliya
(Nutrition) ; Aude Mérieux (Première séance) ; Valérie Péronnet (Récits) Babintseva Éditeur : Artem Amelin Directrice commerciale : Irina Vasilenko
Premier secrétaire de rédaction : Philippe Munier (58 35) philippe.m@psychologies.com
PSYCHOLOGIES TURQUIE
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Psychologies Türkiye, Yerel Süreli Yayin, Group Medya Ve Bilgi Teknolojileri A.Ş.,
Chef de studio : Emmanuelle Mondor (58 34) emmanuelle@psychologies.com Halaskargazi Cad. No 145/4, 34381 Şişli, Istanbul. Tél. : +90 0212 224 93 30.
Maquettiste : Gérard Gretchanovsky (58 21) gerard@psychologies.com Président : Nevzat Çalişkan Éditrice : Bige Daruga Çalişkan
Chef de fabrication : Thibaut Lefebvre (58 75) thibaut@psychologies.com Directrice de la rédaction : Deniz Çakmakkaya
Chromiste : Christophe Hermenier VOYAGES ET CROISIÈRES
Pour tous renseignements et inscription, merci d’appeler les numéros suivants :Chef de projet technique : Sébastien Gaillard (58 20) sebastien@psychologies.com
Croisières : 01 49 49 08 85Web designer : Romain Chaillou (58 06) rchaillllou@psychologies.com
Thalasso Carnac : 02 97 52 53 22Distribution : MLPso Antibes : 01 48 88 89 90Imprimé en France : Imaye (53)
Cure ayurveda : 05 56 64 93 94 Dépôt légal : août 2019
Ou sur Internet : boutique.psychologies.comISSN : 0032-1583 Commission paritaire : 0623 K 83442
Commande anciens numéros et reliures : 03 88 66 11 21
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Psychologies – Service abonnements – 19, rue de l’Industrie – BP 90053 –
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et de 13 heures à 18 heures. e-mail : psychologies@abopress.fr
France métropolitaine .............. 1 an (12 n°) : 39 € au lieu de 54 €*
Origine géographique du papier : Verzuolo, Italie. Taux de fi bre recyclée : 0 %. ................................................1 an (12 n°) + 4 hor s-séries : 51 € au lieu de 81,60 €*
Certifi cation : PEFC. Eutrophisation : le PTOT est de 0,018 kg/T. DOM par avion ........................................ 1 an (12 n°) : 57,25 €
TOM par avion ......................................... 1 an (12 n°) : 81,53 €
SUISSE : PSYCHOLOGIES Abonnements – Rue Peillonnex 39, CH – 1225 Chêne BourgPsychologies magazine est édité par SASU Groupe Psychologies
Tél. : 022 860 84 01 www.edigroup.ch e-mail : abonne@edigroup.chSiège social : 2-8, rue Gaston-Rébuf at, 75019 Paris
Présidente : Brigitte Mortier CANADA et ÉTATS-UNIS : Express Mag 8155, rue Larrey, Montréal, Québec, H1J 2L5
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Directrice de la publication : Brigitte Mortier AUTRES PAYS : nous consulter en France.
Actionnaire : 4 B Media *Prix de vente au numéro.
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