Croq'au thon

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• Publié par: cuisiner-au-jour-le-jour
• Publié le: 10 janvier 2012
• Nombre de lectures: 5
• Langue: Français

Extrait

Croq'au thon

Faites préchauffer votre four Th.7 (220°C). Lavez et épluchez tous les légumes.

Roulez la feuille de salade et coupez-la en lanières d'environ 1 centimètre. Coupez la tomate en rondelles. Rapez la carotte. Coupez les pains au lait en deux.

Dans un bol mélangez le thon émietté et le fromage blanc battu. Salez et poivrez.m p P Sur les tranches de pain au lait du bas, rangez les rondelles de tomates, ajoutez des lanières de laitue et la carotte rapée.

Tartinez la partie supérieure du pain au lait de thon et refermez les croq.

Déposez-les dans un plat et placez-les au réfrigérateur 30 minutes afin qu'ils deviennent plus moelleux.

Placez-les ensuite 5 à 10 inutes au four pour qu'ils oient bien chauds.

Pour 4 personnes

2 pains au lait (ronds ou longs) · 1 boîte d'environ 80 g de thon au naturel · 2 c.s à s. de fromage blanc Sveltesse Velours nature Nestlé · 1 grosse tomate · 1 carotte · 1 feuille de laitue · Sel, poivre

Préparation : 10 minutes Réfrigération : 30 minutes