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Description
Informations
Publié par | cuisine-revue |
Publié le | 26 avril 2011 |
Nombre de lectures | 7 |
Langue | Français |
Extrait
Tartare de légumes d'été au parmesan
Recette / Plat
Pour 4 personnes - Préparation : 15 mn - Cuisson : 10 mn Coût : - Difficulté :
4 tomates en dés 40 g de petits pois frais écossés 1 bulbe de fenouil en dés 1 courgette en dés 1 carotte en dés 1 concombre en dés 1 orange Brins de ciboulette ciselée Feuilles de coriandre 30 g de parmesan râpé 30 g de parmesan en lamelles 2 tranches de pain en cubes Huile d'olive vierge extra Fleur de sel, poivre
- Faites frire le pain dans l'huile d'olive.
- Lavez tous les légumes. - Épluchez la carotte et le concombre.
- Poêlez les petits pois pendant 2 mn.
- Épluchez les tomates.
- Assaisonnez tous les ingrédients séparément avec l'huile d'olive et la fleur de sel.
- Prélevez le zeste et le jus de l'orange.
- Mélangez tous les ingrédients sauf le pain, le parmesan et les petits pois.
- Ajoutez le parmesan, le zeste et 2 c. à soupe de son jus.
- Vérifiez l'assaisonnement. - À l'aide d'un emporte-pièce, répartissez le tartare de légumes, posez les lamelles de parmesan dessus et parsemez de petits pois.
- Ajoutez les croûtons de pains.
Astuce Ce plat se déguste avec un carpaccio de boeuf.