LE PODOMÈTRE

Sujets

• Arts

Informations

• Publié par: urotisad
• Nombre de lectures: 126
• Langue: Français

Extrait

LE PODOMÈTRE

VOTRE ALLIÉ MINCEUR

CLUB EQUILIBRE - CP ORGANISATION Place du Centenaire - BP30- 73571 Brides-les-Bains Cedex Tél : [phone] - Fax : [phone] E-mail : [e-mail] - Web : www.clubequilibre.net SIRET 399 858 950 00039A -P E 9329C

L’école du B ENITR-Ê E

L A g oi c s n ir e s   e -   A B oninit i a e m n -être

LE PODOMÈTRE

VOTRE ALLIÉ MINCEUR

SOMMAIRE

- QU’EST-CE QUE C’EST ?

- MARCHE & SANTÉ

- ETUDES ET RÉSULTATS

- 10 000 PAS ? LES ASTUCES POUR Y ARRIVER

- EXEMPLE DE PROGRAMME D’ACTIVITÉ PHYSIQUE

- QUESTIONS-RÉPONSES

- CRÉER SON JOURNAL DE SUIVI

- ANNEXES