Diplôme ASF

Yann Bernardini

Description

A. A. A. A. J. Page 152. Page 153. ASSOCIATION ESPRITFOOT. Case postale 113. 1218 Grand-Saconnex [e-mail] / www.espritfoot.com.

Sujets

• Sport

Informations

• Publié par: Sportif
• Nombre de lectures: 122
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 6 Mo

Extrait

DOCUMENT DE FORMATION

Diplôme C – ASF / J&S I

Ovronnaz - 2002

Prise de notes :Yann Bernardini Documents officiels :Association Suisse de Football Conception et réalisation :Yann Bernardini Genève, le 14 juillet 2005

1.PROGRAMME DE LA SEMAINE

2.LUNDI 10 JUIN 2002

3.MARDI 11 JUIN 2002

-Récapitulatif de la journée -Entraînements : -Marquer des goals - Parcours physique -Théories : -La méthodologie - La capacité de la performance

-Exposé :

-Blessures et Soins

-Récapitulatif de la journée -Entraînements : -Jeu 1 : 1 -Vitesse - Echauffement -Théorie : -La technique

4.MERCREDI 12 JUIN 2002

5.JEUDI 13 JUIN 2002

6.VENDREDI 14 JUIN 2002

-Entraînement : -Cognitif, Perception, Anticipation -Systèmes de jeu : -1 : 4 : 4 : 2 -1 : 4 : 3 : 3 -1 : 3 : 4 : 3 - 1 : 3 : 5 : 2 -Théories : -La tactique - La planification -Le cognitif

-Entraînement :

-Théories :

-Examen :

7.LISTE DES PARTICIPANTS

-Jeu 4 : 4 offensif

-Le comportement de l’entraîneur - L’entraînement de la puissance – détente (explosivité) chez les jeunes footballeur

-Le comportement offensif 2 : 2

LUNDI

THEORIES

Capacitésdela performance

Les facteurs de la condition physique (cadre théorique)

Objectif de l ’entrainement

Construire Q

Maintenir Q

Reconstruire Q