Mon expérience d'Art-Thérapeute

Laurence Fort

Description

Ce livre est la maturation de 10 années de pratique en tant qu’Art-Thérapeute. Il retrace mon expérience croisée et enrichie avec celle des participants à mes ateliers. Il se présente comme un outil thérapeutique pour prendre soin de soi et répondre aux questionnement de la plupart des personnes en quête de solution à leur « mal-être ». Mon ouvrage décrit mes expériences professionnelles, montre les travaux, les photos et relate les retours des patients et des clients, en atelier. Mon expérience est large car j’ai accompagné des personnes âgées à l’hôpital, des enfants, des femmes en difficultés et des personnes en individuelle, en groupe, en stage…ainsi que de nombreux exemples de consignes. Je pense qu’il s’adresse : A toute personne intéressée par l’Art-Thérapie en général, à certaines qui cherchent une approche de développement personnel, par la création. Au personnel soignant et aux médecins pour découvrir avec des cas concrets, le bénéfice de ces séances et à ceux qui sont en formation d’Art-Thérapie comme outil complémentaire.
Artiste peintre, j’ai souhaité expliquer dans ce livre ce qui m’a conduit à me former en Art-Thérapie ainsi que les fondements de ma méthode personnelle.

Informations

• Publié par: Les Éditions du Net
• Date de parution: 10 octobre 2012
• Nombre de lectures: 14
• EAN13: 9782312005010
• Langue: Français

Extrait

Mon expérience d’Art-thérapeute

Laurence Fort
Mon expérience d’Art-Thérapeute














LES ÉDITIONS DU NET 70, quai Dion Bouton 92800 Puteaux
© Les Éditions du Net, 2012 ISBN : 978-2-312-00501-0
Sommaire
S OMMAIRE
P ROLOGUE
L’Art-Thérapie ?
I NTRODUCTION
Ce qui m’a conduit à l’Art-Thérapie
Comment je suis devenue Art-Thérapeute ?
Mon Mémoire : « La Création, voie d’accès au Sentir »
L ES ORIGINES
De l’art-thérapie
De l’art dans notre monde contemporain
La création comme processus de transformation
Notions de base de l’art-thérapie
La stratégie du détour
Le domaine tabou de la personne
Les déclencheurs d’implication
Le discours utilisé
Statut de la production
C ERVEAU GAUCHE – CERVEAU DROIT
Fonctionnement du cerveau gauche
Fonctionnement du cerveau droit
M ON EXPÉRIENCE D ’ ART THÉRAPEUTE
Les sept fondements
La création
Le processus de transformation
L’imaginaire
Le jeu
Les couleurs
Le recul
La mise en harmonie
Mes expériences de pratique professionnelle
Les enfants
Les femmes traversant un période difficile
Les personnes âgées
Étudiants infirmiers du chu, en 2 e année
Séances individuelles personnalisées
Cœur de femmes
L’entreprise
Recrutement en entreprise
Approche et bénéfices personnels
Le fonctionnement des émotions
La position de l’observateur
Apprentissage de l’amour de soi
La confiance en soi
L’affirmation de sa personnalité
La conversion du mode « avoir » au mode « être »
La prise de conscience de nos conditionnements
I NDICATIONS PRATIQUES POUR COMMENCER L ’ ART THÉRAPIE
Pour devenir art-thérapeute
Formation – âge – conseils
Rôle de l’art-thérapeute
L’accompagnement
Capacités personnelles de l’accompagnant
L’atelier
Le cadre
Différents ateliers
Nombre de séances
Comment choisir son atelier ?
Déroulement d’un atelier
Généralités
Exercices d’échauffements (15 à 20 mn)
Exemples d’échauffements
Consigne
Exemples de Médiateurs
Exemples de consignes
Dialogue avec l’image et temps de partage
É PILOGUE
R EMERCIEMENTS
C URRICULUM VITAE
B IBLIOGRAPHIE
T ABLE DES MATIÈRES
Prologue
L’A RT -T HÉRAPIE ?
A priori, vous n’en voyez pas réellement l’utilité, car il vous semble difficile de comprendre mentalement le « processus de création » et ses effets. C’est vrai qu’il ne peut être saisi par le mental.
Pourtant dès les premiers ateliers vous êtes vous-même surpris par votre créativité, vous qui pensiez n’être ni capable de peindre, ni de créer. C’est vrai que vous aviez toujours crû que vous étiez nul, parfois même depuis votre enfance ! Vous n’avez pas pu exprimer les trésors qui dormaient en vous.
Comme tout le monde, vous redoutez de mettre à jour des données inconscientes qui pourraient vous déstabiliser. Comme tout le monde vous craignez de devoir parler de vous, vous révéler. Mais au fur et à mesure des ateliers, vous vous rendez compte que l’Art-Thérapie est une approche ludique qui apaise l’activité cérébrale et développe vos capacités artistiques. Alors vous vous prenez au jeu, renforcez votre confiance et retrouvez votre liberté d’agir.
Même si vos productions ne sont pas aussi belles que vous l’auriez souhaité, vous cessez de vous comparer aux autres, accueillez vos créations et comprenez que nous sommes tous différents. C’est si apaisant de s’exprimer avec les couleurs, de laisser sa main « faire », sans crainte du résultat, sans jugement.
D’ailleurs, tout le monde peut utiliser ses capacités sensibles. L’objet de la production reflète l’instant présent, en ouvrant tout un univers de possibilités cachées auparavant. Surtout vous observez votre quotidien, transformé en un terrain de jeu plus nourrissant, en favorisant une non implication.
Récemment, vous vous êtes rendu compte que les situations, jusqu’alors critiques, entraînaient moins de « montée émotionnelle », vous permettant de ne plus être en réaction. Vous êtes alors simplement là, à l’écoute, dans une attention sans but, sans attentes.
C’est là, que vous avez perçu l’impact de l’Art-Thérapie. Vous sentez, ressentez, vous êtes vivant ! Vous acceptez maintenant que la vie soit mouvement et abordez vos journées avec plus de force et d’enthousiasme. Votre quotidien vous semble moins répétitif et vous pouvez sortir des ornières dans lesquelles vous retombiez sans cesse.
Où que vous soyez, qui que vous soyez vous êtes à l’écoute de vous-même, de vos désirs et de vos projets.
Et si des émotions surgissent malgré tout, vous êtes capable d’écouter le message qu’elles vous transmettent.
Comme vous passez votre vie à défendre votre « bonne image », vous avez tendance à maquiller votre apparence. Si vous osez reconnaître votre faiblesse, vous pouvez panser votre plaie et, en conséquence, vous traiter avec respect.
Un soir, après une journée tumultueuse, vous vous rendez compte que les autres ne vous font plus peur. Vous prenez confiance en vous et savez mieux vous positionner. Non, vous refusez d’y croire ! Vous attendez avec impatience la prochaine difficulté, pour constater que vous êtes plus détaché, moins impliqué.
Bien sûr, vous pouvez toujours ressentir de la colère, de la tristesse…mais elles ne vous font plus le même effet, vous n’êtes plus ébranlé.
D’abord vous passez quelque temps, à faire connaissance avec ce « nouveau » vous-même, puis vous goûtez à cette liberté inattendue.
D’ailleurs, au fur et à mesure de nouvelles confrontations avec l’émotion, vous observez que vous prenez de plus en plus de recul.
Malgré tout, ce qui vous inquiète est qu’il vous paraît difficile de lâcher vos conditionnements. Votre histoire, le passé, la famille…Mais cherchez bien qui voudrait encore vous nuire, aujourd’hui ?
Comme vous abandonnez toute volonté de maîtrise vous cheminez vers plus d’authenticité, la vie devient plus légère.
Même dans votre quotidien vous sentez que vous possédez plus d’énergie et qu’elle est un appui. Vous êtes en train d’affirmer votre personnalité, car vous osez dire ce que vous ressentez et de ce fait vous n’êtes plus frustré. Vous posez vos limites clairement. Déjà vous ressentez de la joie, qui vous épanouit car vous vivez en accord avec votre vraie nature. Vous remarquez qu’en essayant des choses inhabituelles, vos anciennes peurs se sont envolées.
Vous commencez à sentir qu’il est possible d’aimer sa vie, d’aimer découvrir ses surprises et son amour bienveillant, car la vie n’est que réparation.
Je vous l’affirme la sensibilité est la plus belle et la plus riche des aptitudes. Elle peut être convertie en un atout magnifique pour entrer en relation avec les autres. Elle devient alors une force, qui enlève tout jugement.
C’est cette expérience que je souhaite vous transmettre dans ce livre afin de vous aider à appréhender cet autre « vous-même ».
Introduction
« Voyez les enfants – tant ceux des êtres humains que ceux des animaux, voyez comme ils ne sont que regard, écoute, sensibilité, attention. C’est universel, c’est inné : voilà notre vraie nature. » Jean Bouchard d’Orval
L’Art-Thérapie est un cadeau magnifique, que vous pouvez vous offrir à vous-même. Vous découvrirez au fil de la lecture de ce livre, que tout le monde peut se mettre à l’Art-Thérapie, qu’elle est très riche, très variée et sait s’adapter « comme par magie » à la demande de chacun.
Au fil du temps, je me suis longuement questionnée sur la manière de mettre en mots les différents aspects de ma pratique et ses spécificités.
La matière de cet ouvrage est issue de mes ateliers s’appuyant sur les concepts de J.P. Klein et son approche si singulière.
Je l’ai ensuite enrichie, de manière personnelle, pour éclairer un aspect ou apporter plus d’information sur certains points de « mon » Art-Thérapie. À mon avis, c’est dans le trait d’union entre Art et Thérapie que se trouve la spécificité de chaque Art-Thérapeute et personnifie l’élaboration de sa pratique.
Quoiqu’il en soit aucune recette n’est établie d’avance, car ce qui est valable pour une personne, ne le sera pas forcément pour une autre, ou à un autre moment… Une consigne peut ouvrir tout un univers de possibilités pour un individu, paraître banale