Un sommeil paisible et sans pleurs

Pantley Elizabeth

Description

Êtes-vous un parent qui manque de sommeil et lutte contre le conseil cruel de laisser bébé «pleurer jusqu’à ce qu’il s’épuise»? Un sommeil paisible et sans pleurs vous montrera qu’il est tout à fait possible et à votre portée d’aider votre bébé à s’endormir paisiblement — et à rester endormi toute la nuit.
Jusqu’à maintenant, il existait deux moyens de régler le problème des nuits blanches: laisser le bébé pleurer jusqu’à épuisement ou devenir une victime du manque de sommeil qui tente de tenir bon. Enfin, grâce à Elizabeth Pantley, une éducatrice de parents, mère de quatre enfants, un troisième moyen pratique et efficace existe maintenant. Son programme en dix étapes vous guide dans une démarche, un jour à la fois:
En fournissant un nouvel éclairage sur les structures du sommeil de votre bébé et en vous aidant à établir des objectifs réalistes;
En vous indiquant comment analyser, évaluer et améliorer les structures du sommeil de votre bébé en rédigeant des fiches;
En offrant une diversité de solutions convenant à chaque style parental;
En créant un plan de sommeil sans pleurs personnalisé, profitable pour vous et votre bébé.
Un sommeil paisible et sans pleurs vous fournit les outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif efficacement et en douceur: une bonne nuit de sommeil pour tous.

Informations

• Publié par: Éditions AdA
• Date de parution: 27 novembre 2020
• Nombre de lectures: 38
• EAN13: 9782898087578
• Langue: Français

Extrait

Commentaires élogieux à propos de Un sommeil paisible et sans pleurs
« Humain, sensible et centré sur le bébé. Il est rafraîchissant de découvrir et d’endosser une approche axée sur des soins affectueux au nouveau-né et à l’enfant, une approche qui ne prétend pas savoir ce que tout bébé devrait être et ce que toute personne devrait faire pour réussir son rôle parental. Un sommeil paisible et sans pleurs s’adresse à chaque parent et à chaque enfant dans leur particularité. Il allie l’amour et la connaissance. »
— James J. McKenna,, Ph. D., directeur, Mother Baby Behavioral Center, University of Notre Dame
« Une réponse sage et extraordinaire aux prières de tous les parents fatigués. Enfin, des moyens affectueux, doux, intuitifs, sécuritaires et efficaces pour favoriser le sommeil. Elizabeth Pantley enseigne aux parents une méthode étape par étape pour connaître une expérience nocturne agréable, excluant les restrictions que les parents n’apprécient généralement pas dans les conseils sur le sommeil. Un sommeil paisible et sans pleurs devrait faire partie du programme de chaque cours prénatal et de soins aux bébés ! »
— Nancy Eggleston, conceptrice en éducation populaire, StorkNet.com
« Ce livre fait un merveilleux équilibre entre la signification des pleurs d’un nouveau-né et la réalité de l’épuisement des parents. Ces derniers y trouveront une confirmation de leur intuition selon laquelle ils ne doivent pas ignorer les pleurs de leur bébé et de leur propre pouvoir d’aider leur tout-petit à apprendre à dormir. »
— Michael Trout, directeur, The Infant-Parent Institute, Inc.
« Finalement, un livre qui traite intelligemment un sujet critique : comment endormir un bébé sans recourir à la solution consistant « à le laisser pleurer jusqu’à l’épuisement. » Si vous faites partie des parents qui passent à travers leurs journées tant bien que mal, tout faibles et chancelants après de nombreuses nuits passées auprès d’un bébé ou d’un tout-petit qui n’arrive pas à s’endormir, ou si vous êtes simplement de ceux qui veulent prévenir ce scénario, voici le livre à lire. Il offre des réponses réalistes et réalisables à l’une des situations les plus exigeantes et complexes que doivent affronter les parents. »
— Tricia Jalbert et Macall Gordon, directrices de la rédaction, Attachment Parenting International
« Cela m’a toujours dérangée que toutes les méthodes amenant bébé à « faire ses nuits » proclamées par de soi-disant experts soient cruelles pour les bébés et les petits enfants. Elizabeth Pantley a répondu aux prières des parents somnolents partout dans le monde en concevant une approche sensible et compréhensive qui fonctionne vraiment ! Si vous faites partie des parents fatigués, voici le livre de vos rêves ! »
— Gaye E. Ward, fondatrice, Gayesy’s Attachment Parenting
« Enfin un ouvrage qui montre à tous les parents comment amener doucement et tendrement leur bébé à mieux dormir. Les techniques et les méthodes d’Elizabeth constituent un excellent moyen d’encourager un enfant à adopter un horaire de sommeil sain. Ce livre fantastique s’adresse à tous, sans égard au style parental, au type d’allaitement ou aux habitudes ayant trait au sommeil. »
— Tammy Frissell-Deppe, auteure, Every Parent’s Guide to Attachment Parenting, GetAttached.com
« Rédigé clairement, laissant de côté les sentiments de culpabilité et les raccourcis, ce livre est tout aussi agréable à lire qu’il est utile. Le lien que vous établirez avec votre bébé en réussissant ensemble à mettre fin aux nuits blanches et la sagesse que vous acquerrez en mettant en application le programme d’Elizabeth Pantley se révéleront sans aucun doute un atout pendant de nombreuses années, améliorant votre capacité d’influer positivement sur le développement de votre enfant. Ce livre dépasse largement l’objectif énoncé. En résumé, il est indispensable. »
— Richard Rubin, éditeur, Baby-Place.com
« Finalement, une solution tendre et douce aux problèmes de sommeil de bébé. Elizabeth Pantley donne des suggestions logiques qui fonctionnent ! Dans ce guide pratique et positif, elle montre qu’en comprenant les besoins innés et les réactions acquises de votre bébé vous deviendrez apte à travailler avec lui en vue d’obtenir le repos réparateur si essentiel pour tous. »
— Nancy Price, cofondatrice, Myria Network : Myria.com , ePregnancy.com , GeoParent.com
« Que bébé dorme dans un lit à barreaux ou avec ses parents, Un sommeil paisible et sans pleurs est rempli de conseils utiles, encourageants et sensibles tenant compte tant de ses besoins à lui que de ceux de ses parents. Ce livre met l’accent sur les caractéristiques inhérentes à chaque famille et fournit des solutions diversifiées aux problèmes de sommeil. Les parents seront heureux de découvrir les sages conseils empathiques et l’expérience parentale d’Elizabeth Pantley.
— Judy Arnall, fondatrice, Whole Family Attachment Parenting Association
« Finalement ! Un livre sur le sommeil qui non seulement n’est pas cruel pour Bébé, mais aussi tient compte du besoin de dormir de Maman. Elizabeth Pantley a élaboré pour maman et son bébé un plan parfait tout en douceur, un plan que chaque parent peut adapter à sa situation particulière. »
— Maribeth Doerr, créatrice et éditrice en chef, StorkNet.com
« Lorsque j’ai suivi les étapes proposées dans ce livre, en quelques nuits seulement j’ai vu une ÉNORME amélioration. Maintenant, chaque nuit je dors plus que je ne l’ai jamais fait pendant des années ! Et voici le meilleur : FINI les pleurs ! »
— Becky, mère de Melissa, âgée de treize mois, Wisconsin
« Un sommeil paisible et sans pleurs a réussi le test ultime : aider mes oiseaux de nuit de jumeaux à dormir paisiblement ! »
— Alice, mère de jumeaux de dix mois, Rebecca et Thomas, Dublin en Irlande
« Avec ma fille aînée, j’ai dû recourir à la méthode consistant à laisser pleurer bébé jusqu’à ce qu’il s’endorme d’épuisement. J’étais donc plutôt sceptique devant cette nouvelle approche. Toutefois, je peux témoigner qu’elle fonctionne ! Dylan n’a plus jamais pleuré la nuit une fois que je lui ai montré comment se rendormir tout seul. »
— Alison, mère de Dylan, âgé de cinq mois, et d’Aislinn, âgée de huit ans, Californie

Copyright © 2002 Better Beginnings, Inc.
Titre original anglais : The no-cry sleep solution
Copyright © 2005 Éditions AdA Inc. pour la traduction française
Cette publication est publiée en accord avec McGraw-Hill books, New York, NY
Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelle que forme que ce soit sans la permission écrite de l’éditeur sauf dans le cas d’un critique littéraire.
Traduction : Danielle Champagne
Révision linguistique : Nicole Demers, André St-Hilaire
Révision : Nancy Coulombe
Graphisme : Sébastien Rougeau
Photo de la couverture : Copyright © Elizabeth Hathon/ corbisstockmarket.com
Photo de l’auteure : Yuen Lui Studios
ISBN Papier : 978-2-89565-222-9
ISBN PDF Numérique : 978-2-89683-075-6 / ePub : 978-2-89808-757-8
Première impression : 2005
Dépôt légal : deuxième trimestre 2005
Bibliothèque Nationale du Québec
Bibliothèque Nationale du Canada
Éditions AdA Inc.
1385, boul. Lionel-Boulet
Varennes, Québec, Canada, J3X 1P7
Téléphone : 450-929-0296
Télécopieur : 450-929-0220
www.ada-inc.com
[e-mail]

Diffusion

Canada :
Éditions AdA Inc.
France :
D.G. Diffusion

ZI des Bogues

31750 Escalquens - France

Téléphone : 05.61.00.09.99
Suisse :
Transat - 23.42.77.40
Belgique :
D.G. Diffusion - 05.61.00.09.99
Imprimé au Canada
Participation de la SODEC.
Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Programme d’aide au développement de l’industrie de l’édition (PADIÉ) pour nos activités d’édition. Gouvernement du Québec - Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres - Gestion SODEC.
Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives Canada
Pantley, Elizabeth
Un sommeil pa