Poesía Terapéutica

Jerónimo Antonio Quiroz Gutiérrez, Josefina Margarita Collazo Ramírez

Description

Este libro pretende introducirte en la capacidad terapéutica de la poesía, dignificarla, y hacerla accesible a quien lo desee desde la creación propia. Para ello, ofreceremos algunos métodos para adquirir el hábito de escribir poemas y superar el bloqueo y el miedo al papel en blanco, que pueden obstaculizar inicialmente esta terapia.

Sujets

• Poetry

Informations

• Publié par: Palibrio
• Date de parution: 04 décembre 2022
• Nombre de lectures: 0
• EAN13: 9781506549026
• Langue: Español

Extrait

Poesía terapéutica
 
 
 
 
 
 
Josefina Margarita Collazo Ramírez
y
Jerónimo Antonio Quiroz Gutiérrez
 
Copyright © 2022 por Collazo y Quiroz.
Número de Control de la Biblioteca del Congreso de EE. UU.:
2022921531
ISBN:
Tapa Blanda
978-1-5065-4901-9

Libro Electrónico
978-1-5065-4902-6

 
Todos los derechos reservados. Ninguna parte de este libro puede ser reproducida o transmitida de cualquier forma o por cualquier medio, electrónico o mecánico, incluyendo fotocopia, grabación, o por cualquier sistema de almacenamiento y recuperación, sin permiso escrito del propietario del copyright.
 
Las opiniones expresadas en este trabajo son exclusivas del autor y no reflejan necesariamente las opiniones del editor. La editorial se exime de cualquier responsabilidad derivada de las mismas.
 
Fecha de revisión: 01/12/2022
 
 
 
Palibrio
1663 Liberty Drive, Suite 200
Bloomington, IN 47403
831248
Índice
Agradecimientos
Registros y créditos
Prefacio
Introducción
Capítulo 1Literatura y poética hebrea
Capítulo 2La poesía en la biblia
Capítulo 3La poesía en Náhuatl
Capítulo 4La poesía China
Capítulo 5La poesía ese lugar adonde todo sucede
Capítulo 6La poesía como terapia
Capítulo 7La poesía paliativo y en la demencia senil 1
Capítulo 8La poesía terapéutica en nuestra crisis del Coronavirus
Capítulo 9La poesía social: reclamo que utiliza el poema
La elegía un recurso terapéutico en Oftalmología
El soneto: La reina de la poesía
Método de hacer uso del pie y hasta la musa de otro poeta para hacer una poesía
El Método de Gorgias
Método del rompecabezas asistido por computadora
Método de combinar una poesía con una canción
7Método de utilizar un cuento antiguo para convertirlo en verso
Método de hacer un poema para terminar una clase
Método de hacer una poesía inspirándote en una homilía religiosa
 
La Poesía, como una forma de encontrarte a ti m ismo
Josefina Margarita Collazo Ramírez
y
Jerónimo Antonio Quiroz Gutiérrez
Naucalpan de Juárez Edo. Méx.
2022
 
 
 
 
 
Dedicado a nuestro hijo Paco,
Brenda, Juan Pablo, y Paquito Quiroz Galán
Agradecimientos
Cabe mencionar, que con la autorización del Presbítero Alejandro Valdez Gómez, Rector del Seminario de Tlanepantla, Estado de México, el producto de la venta del presente libro, será en su totalidad destinados a este Seminario. Agradecemos la revisión y oportunos comentarios, de los Presbíteros Alejandro Tinoco Martínez y Sergio Cesar Cárdenas Castro, que hicieron posible la conclusión y edición del presente libro. Y de manera muy personal, al Presbítero Ricardo Bracho Garcia, por brindar su valioso tiempo para emitir, consejos y puntos de vista para iniciar la redacción del libro.
Registros y créditos
Portada: Acuarela de 34.5 x 23 cm. pintada por la pintora mexicana Susana Lezama, que representa a Tenuch sacerdote azteca que, según la leyenda condujo la peregrinación que salió de Aztlán hasta el sitio donde encontraron el símbolo anunciado por Huitzilopochtl i, de un águila parada sobre un nopal, devorando una serpiente, señalando el punto donde fundar la Gran Tenochtitlán a principios del Siglo XIV de nuestra era. Tomada del Códice Mendocino. Mi agradecimiento a Jimmy Donal Wales fundador de la Wikipedia, genial idea sin la cual estos trabajos de revisión serían imposibles, también a Karla Delgado y al personal de Palibrio.
Prefacio
Este libro pretende introducirte en la capacidad terapéutica de la poesía, dignificarla, y hacerla accesible a quien lo desee desde la creación propia. Para ello, ofreceremos algunos métodos para adquirir el hábito de escribir poemas y superar el bloqueo y el miedo al papel en blanco, que pueden obstaculizar inicialmente esta terapia.
Porque de toda la expresión literaria, la lírica hace culminar los procesos terapéuticos internos, al estar más unida a la parte más profunda y emocional del ser humano. Ella es la que nos regala la capacidad de profundizar en nuestras mareas emocionales con nosotros mismos, establecer relaciones con el exterior, mirarnos dentro y dar forma a pensamientos y emociones, enredados en la belleza y la extrañeza del lenguaje poético.
Si nos acostumbramos a presenciar el mundo desde las lentes de la poesía aprenderemos a buscar y a descubrir material poético, a observar las cosas como si fuese la primera vez y entrar en un universo diferente, siempre vivo y siempre nuevo. Esa mirada especial nos abrirá puertas, antes obstruidas. Puertas de ese mundo raro, que hasta hoy desconocías, de ese mundo que traes dentro, y aunque no quieras se asoma. De ese mundo de sonidos, que de ti, quiere salir
Si tú sigues mi consejo, sólo déjate llevar, sólo pon tu mente en blanco y piensa en una poesía, siente su ritmo, hazla tuya, localiza sus metáforas y piensa ella como si fuera canción a la que conservando el texto le cambias la melodía. Luego piénsala otra vez, ahora cámbiale la letra como si fuera una canción que te llega y cámbiale algunas de sus palabras esenciales, ya luego empieza a buscar en ella un par de ideas reales o irreales con una semejanza que transporten tu pensamiento de una a otra, si lo logras habrás aprendido a descubrir una metáfora
¡Primer paso para hacer una po esía!
Si lo piensas verás que la metáfora y las Parábolas que utilizo Nuestro Señor Jesús, no solo te llevan, con emoción y dulzura a una dulce meditación que usa tu emoción para ampliar tu razón…
A diferencia de los libros de poesía terapéutica que mencionaremos a lo largo de este escrito y que sin negar el mérito de que si no hubiera sido por ellos, la presente obra no hubiera visto la luz, y sin negar la gran capacidad terapéutica de la escritura, no pretendemos proponerte la elaboración de un poema diario, a diferencia de los autores mencionados; no somos psiquiatras solo somos un médico y una ama de casa con capacidades multitask autodidacta en la socio psicología, amante, cuidadora y curadora de la estética, que hemos tenido la fortuna de vivir Gracias a Dios enamorados uno del otro y enamorados de la poesía y vamos por la vida haciendo poemas, sin importarnos si la poesía que hemos compuesto es buena o mala, solo nos ha importado que sea nuestra. Y que damos gracias a Dios por esa inspiración con la que nos bendijo.
Tampoco estamos de acuerdo que es posible hacer un poema al día, existen momentos y situaciones que conectan tu ingenio y tu emoción sólo tienes que aprender a sentirlos y anotar las palabras y las ideas que al contactarse entre sí, constituyen los pies – verdaderos embriones del poema , y hasta ayudarte de la Internet, de otros poemas.
En este caso, los derechos de autor los puedes manejar como se manejan en la literatura científica 1 mencionando los autores y fuentes de tu inspiración.
Es muy importante igualmente establecer, que un poema depende primero que nada de tu emocionalidad, Que la poesía clásica ha sido esa musa que ha acompañado a la humanidad desde que el sapiente homo encontró a su Eva, y sintió el flechazo de Eros.
Que no es lo mismo que la poesía del payazo poeta zerreit, que inspirada en la mexicanísimas musas del albur y la ocurrencia, sólo pretendía una sonrisa 2 . Igualmente podríamos elaborar una poesía filosófico-didáctica empezando por la(s) definiciones que en Filosofía se le han dado a lo largo de la Historia, como el poema “Orden de antes y después” que sirvió para terminar una clase en un aula con una poesía.
En pocas palabras ni todo el tiempo es posible hacer una poesía, ni es posible hacer una poesía sin un pie. Y debemos entender como un pie algo más que una palabra y/o una simple frase. Un pie es más bien una idea que puede ser abarcada por una frase simple, portadora de un mensaje que puede ser puesto en forma de metáfora. Es importante considerar que el mensaje poético como el lenguaje científico para ser completo tiene que cumplir con las cinco preguntas de Quintiliano: 3 Quién?, ¿dónde?, ¿cómo?, y ¿cuándo? y por qué medios?
Una musa puede ser cualquier objeto y/o idea que te haga sentir que unes tu razón con tu sentir. Hoy se ha demostrado que el hemisferio izquierdo de tu cerebro razona con pensamiento lógico, mientras que el derecho siente y es responsable de tu empatía y tu sensibilidad emotiva, por lo que la oración, la meditación profunda como en el caso de una Homilía, o de un mensaje religioso o la poesía te hacen unir esas dos actividades potenciales que a algunos nos hacen hasta llorar con la poesía.
O bien la poesía social que al igual que la oratoria de los grandes líderes logra además un efecto contagioso, que logra conmover multitudes. 4
Y como lo hemos mencionado hasta la musa de la ocurrencia te llevará a elaborar una poesía lúdica.
Por lo que te recomendamos anotar tus pies cuando alguien, o algo llame tu atención. Y tal vez las primeras de las múltiples tares que te daremos en este libro sean: ¿A quién hacerle una poesía?, ya que el cuándo vendrá solo. ¿De que escribo?. ¿De dónde tomo el pie? Adonde encuentro una idea que mueva mi corazón?.
Olvídate de la duda, del si me saldrá algo bello o no, de si soy capaz, de si voy a encontrar las palabras y las ideas.
¡Escribir es lo fundamental, lo importante, lo esen cial!
Puesto que lo importante se gesta en el mismo proceso de escribir.
¡Siéntete seguro, que saldrá d e ti!
Si fuera cierto que escribir una poesía nos ayuda a sentirnos un poco más libres de nosotros mismos y de los laberintos en l