Le management zen - Allier performance et sérénité

Sébastien Dupont

Description

Le bien-être au travail n’est pas une simple mode et de nombreux dirigeants l’ont compris. Un environnement de travail sain et positif est propice au dynamisme, à la motivation et donc aux résultats. Simple mais plein de bons sens, voici un livre qui fait mouche et qui vous aide à (re) donner du sens au travail ! En 101 conseils, cet ouvrage apprend à allier performance et sérénité. Lisez-les et mettez-les en application pour votre équipe et pour vous-même ! En voici quelques exemples : - Soyez bienveillant, soutenez vos collègues, valorisez les réussites du quotidien. - Utilisez les images pour mobiliser les énergies. - Entre la « rébellion » et la « soumission » choisissez « la construction ». - Adoptez le bouclier zen en l’affichant. - Au cœur de la crise, projetez la situation dans le futur. Chaque conseil est illustré d’une anecdote. Essayez. Et voyez. C’est simple et tellement zen.

Informations

• Publié par: Afnor éditions
• Date de parution: 01 janvier 2016
• Nombre de lectures: 34
• EAN13: 9782128004269
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 13 Mo

Extrait

SébastienDupont

Préface du docteur Patrîck Légeron

Le MANA gement ze Allier performance et sérénité

www.anor.org/edîtîons

© AFNOR Éditions 2016

Couverture : création AFNOR Éditions - Crédit photo © 2016 Fotolia

ISBN 978-2-12-465571-7

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AFNOR – 11, rue Francis de Pressensé, 93571 La Plaine Saint-Denis Cedex Tél. : [phone] – www.afnor.org

Sommaîre

Note de l’auteur..................................................................................................IX

Déînition.............................................................................................................XI

L’auteur.............................................................................................................XIII

Préface du docteur Légeron............................................................................XV

Pourquoi ce livre ?...........................................................................................XIX

Le projet de l’hexagone Balard et sonleaderexemplaire.......................XXVII

Montrer l’exemple dans le cadencement de l’instruction des sujets............... XXXI

Fixer un cadre de travail clair aux équipes ................................................... XXXIII

Offrir une relation simple et identique à chaque collaborateur ......................XXXV

Partie 1 Conseils pour un management zen

De Cro-Magnon à manager zen..........................................................................3

Allier performance et sérénité.........................................................................11

VI

Le management zen

Performance individuelle et collective............................................................13

Boosterla motivation........................................................................................25

Défenses immunitaires antistress...................................................................33

Lutter offensivement contre le stress.............................................................43

Prendre soin de soi et de sa famille................................................................49

Être, éthique et sagesse....................................................................................55

Expression orale, prise de parole en public...................................................67

Négociation et relation à l’autre.......................................................................71

Gestion des réunions et gestion du temps....................................................77

Groupe et développement personnel..............................................................83

Partie 2 Devant moi, les ressources pour des lendemains aussi performants que sereins

La charte en 10 points du manager zen..........................................................93

Gouvernance......................................................................................................97

Conclusion........................................................................................................101

Index des conseils...........................................................................................105

Index des citations..........................................................................................111

À Marina, Loïs et Mika