Dans les coulisses de votre cerveau

Gilles Azzopardi

Description

Déjouez les manipulations de votre cerveau !

Juste avant de partir au travail, vous croisez votre voisin qui passe devant vous sans vous dire bonjour. D'emblée, vous pensez qu'il vous en veut et recherchez toutes les raisons possibles. En réalité, il n'était juste pas bien réveillé et ne vous a pas vu... Mais votre cerveau a décidé pour vous de noircir le tableau. Voilà un exemple de "biais cognitif".

Vous aimeriez pouvoir être rationnel mais l'humain que vous êtes n'en est pas capable. Tout simplement parce que votre cerveau est soumis à de multiples biais. Ces distorsions mentales du traitement des informations affectent votre quotidien. Elles faussent de manière systématique votre appréciation de vous-même et des autres, mais aussi votre compréhension des événements, du monde et de ses enjeux. Ainsi, votre cerveau vous trompe ; pas tout le temps, mais très souvent et, parfois, durablement.

Les biais cognitifs sont d'autant plus pernicieux et "dangereux" qu'ils ne sont pas conscients, qu'ils opèrent dans l'ombre. Mettez-les en lumière, et ils perdent alors de leur force de nuisance ! C'est la voie sur laquelle ce livre vous guide pas à pas, pour libérer vos idées.

Avant-propos

Partie 1 Les préjugés égocentriques
Chapitre 1–#Moi d’abord
Chapitre 2–« L’optimiste a inventé l’avion ; le pessimiste, le parachute »
Chapitre 3–On n’a que ce qu’on mérite ?
Chapitre 4–C’est qui le plus fort ?
Chapitre 5–« Je suis tombé par terre, c’est la faute à Voltaire »

Partie 2 Les biais sociaux
Chapitre 6–Premières rencontres
Chapitre 7–Gardons le meilleur, partageons le pire
Chapitre 8–Dessine-moi un mouton… de Panurge
Chapitre 9–Peut-on se mettre à la place des autres ?

Partie 3 Les failles de raisonnement
Chapitre 10–« Les prévisions sont difficiles, surtout lorsqu’elles concernent l’avenir »
Chapitre 11–« Mais alors, dit Alice, si le monde n’a absolument aucun sens, qui nous empêche d’en inventer un ? »
Chapitre 12–Le hasard tu comprendras
Chapitre 13–« Le pire n’est pas certain, mais il n’est jamais décevant »

Partie 4 Les erreurs de jugement
Chapitre 14–« Houston, we have a problem »
Chapitre 15–« Je vous l’avais bien dit »
Chapitre 16–« C’était mieux avant »
Chapitre 17–Pourquoi c’est si difficile de changer d’avis

Épilogue–Huit stratégies qui libèrent l’esprit
Sources
Index

Sujets

• Santé et bien-être
• Développement personnel
• Personal Growth
• soin
• medecine
• Self-help
• Santé

Informations

• Publié par: Editions Eyrolles
• Date de parution: 19 mai 2022
• Nombre de lectures: 4
• EAN13: 9782212219517
• Langue: Français

Extrait