Les fleurs de Bach

Pascale Millier

Description

Certaines situations vous mettent dans tous vos états ? Et si les élixirs floraux vous aidaient à mieux apprivoiser vos émotions ? Dans la mouvance de l’homéopathie, le docteur Bach a créé une typologie de fleurs destinées à favoriser l’équilibre émotionnel. Ce guide commence par retracer l’histoire et les fondements de cette méthode avant de présenter les 38 fleurs utilisées, leurs indications et leurs effets. Fiches et schémas vous permettent d’y recourir facilement au quotidien : grossesse, adolescence, convalescence, deuil…



Une auteure spécialiste



Une synthèse de référence



Un cahier pratique

Partie 1 – Les fleurs de Bach au cœur de la santé et de la connaissance de soi



Chapitre 1 – Historique et positionnement

• 
  Une approche holistique de la santé


• 
  La nécessité de se connaître soi-même (développement personnel)


• 
  Les limites des fleurs de Bach

Chapitre 2 – La méthode des 38 fleurs de Bach

• 
  Présentation de la méthode


• 
  Pourquoi utiliser cette méthode ?


• 
  Test : Évaluez votre niveau de stress

Partie 2 – Les 38 fleurs de Bach en fiches synthétiques



Préambule

• 
  Classification des fleurs


• 
  Comment comprendre et utiliser ces fiches synthétiques ?

Groupe 1 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de peur, pour retrouver paix et sérénité

Groupe 2 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels d’incertitude, pour retrouver confiance

Groupe 3 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de manque d’intérêt pour le présent, pour acquérir la vigilance

Groupe 4 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de solitude, charnières de la relation

Groupe 5 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels d’hypersensibilité aux influences et aux idées d’autrui, pour s’affranchir de toute ingérence extérieure

Groupe 6 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de découragement et de désespoir, pour retrouver courage et espoir

Groupe 7 – Fleurs pour agir sur les états émotionnels de préoccupation excessive du bien-être d’autrui, pour mieux gérer ses relations avec les autres



Complexe d’urgence ou de situations de crise (rescue, assistance…)



Test – Déterminez votre fleur de type





Partie 3 – Les fleurs de Bach en pratique



Chapitre 3 – Quelques situations pratiques

• 
  Se libérer d’un état émotionnel négatif


• 
  Faire face à une situation spécifique


• 
  Traverser un moment-clé de la vie


• 
  Schémas récapitulatifs

Chapitre 4 – Différents modes d’utilisation des fleurs de Bach

• 
  Voie orale


• 
  Voie locale


• 
  Test : Choisissez les fleurs qui correspondent à votre état émotionnel du moment

Table de correspondances états émotionnels négatifs/fleurs de Bach





 

Sujets

• Santé et bien-être
• Santé du quotidien
• Santé au quotidien
• Santé au quotidien
• Santé
• Fitness
• Health
• Aromatherapy
• medecine
• soin

Informations

• Publié par: Editions Eyrolles
• Date de parution: 12 novembre 2020
• Nombre de lectures: 14
• EAN13: 9782212670455
• Langue: Français

Extrait