Ma leçon de massage avec bébé

Isabelle Gambet-Drago

Description

Le massage procure un état de bien-être profond au bébé et à ses parents. Il permet une communication non verbale par des gestes simples. Isabelle Gambet-Drago a réuni dans cet ouvrage unique tous les massages à pratiquer de la naissance à 6 ans pour partager avec votre enfant un pur moment de bonheur.

• 
  Ressentez les bienfaits et le plaisir partagé du massage.


• 
  Réalisez chaque massage pas à pas, guidé par les photos.


• 
  Apprenez les gestes simples adaptés à votre bébé.


• 
  Soulagez rapidement les petites douleurs de votre enfant.

Isabelle Gambet-Drago est kinésithérapeute. Spécialisée en pédiatrie, elle enseigne le massage des bébés auprès des parents et des soignants depuis plus de vingt ans.

• 
  Avant de vous lancer
  
  
  
  • 
    Au commencement, la peau
  
  
  • 
    Apprendre à mieux connaître son bébé
  
  
  
  


• 
  Les massages adaptés au bébé
  
  
  
  • 
    Se préparer pour bien masser son bébé
  
  
  • 
    Quelques gestes simples de la vie quotidienne
  
  
  • 
    Les massages du premier mois
  
  
  • 
    Les massages de la première année
  
  
  • 
    La gymnastique de bébé : les étirements
  
  
  
  


• 
  Les massages adaptés à l'enfant à partir de 2 ans
  
  
  
  • 
    Adopter des techniques spécifiques
  
  
  • 
    Lmassage à plat
  
  
  
  


• 
  Les massages de soin
  
  
  
  • 
    Vers une autre approche de la thérapie
  
  
  • 
    Une réponse pour chaque type de pathologie
  
  
  
  

Sujets

• Santé et bien-être
• Santé du quotidien
• Santé au quotidien
• Santé au quotidien
• Parentalité
• Parentalité
• Massage
• Fitness
• Health
• Reflexology
• Masaje
• santé
• soin
• Profession
• Activités

Informations

• Publié par: Editions Eyrolles
• Date de parution: 12 février 2015
• Nombre de lectures: 21
• EAN13: 9782212283297
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 4 Mo

Extrait

R sum
Le massage procure un état de bien-être profond au bébé et à ses parents. Il permet une communication non verbale par des gestes simples. Isabelle Gambet-Drago a réuni dans cet ouvrage unique tous les massages à pratiquer de la naissance à 6 ans pour partager avec votre enfant un pur moment de bonheur.
• Ressentez les bienfaits et le plaisir partagé du massage.
• Réalisez chaque massage pas à pas, guidé par les photos.
• Apprenez les gestes simples adaptés à votre bébé.
• Soulagez rapidement les petites douleurs de votre enfant.

Biographie auteur

Isabelle Gambet-Drago est kinésithérapeute. Spécialisée en pédiatrie, elle enseigne le massage des bébés auprès des parents et des soignants depuis plus de vingt ans.
www.editions-eyrolles.com

Groupe Eyrolles 61, bd Saint-Germain 75240 Paris Cedex 05 www.editions-eyrolles.com
Dans la même collection :
Ma leçon d’antigym , Thérèse et Marie Bertherat
Ma leçon de massage , Hélène Campan
Ma leçon de méditation , Samuel Ganes
Ma leçon de yoga , Laurence Luyé-Tanet
Les photos ont été réalisées par Daniel Drago.
Attention : la version originale de cet ebook est en couleur, lire ce livre numérique sur un support de lecture noir et blanc peut en réduire la pertinence et la compréhension.
Nous remercions les parents des enfants présents dans ces pages d’avoir accepté que leur(s) enfant(s) pose(nt) pour les besoins de cet ouvrage.
Création de maquette : Marine Gérard
Mise en pages : Marie Housseau
Crédits photographies © Shutterstock pages 10 , 13 , 19 , 38 , 42 , 49 , 62 , 79 , 85 , 90 , 109 , 112 , 127 , 138 ,

Avertissement
• Ne massez jamais un enfant ayant de la fièvre.
• Avant de lui appliquer un produit sur le corps, quel qu’il soit, vérifiez que votre bébé n’y est pas allergique.
• Toute application de corps gras sur la peau de votre enfant la rend glissante. Prenez donc toutes les précautions nécessaires afin de ne pas blesser accidentellement votre bébé.
• En cas de doute sur l’état de santé de votre enfant, consultez un médecin avant tout massage.
• Enfin, les massages de soin décrits dans cet ouvrage ne sont qu’une pratique corporelle préventive. En aucun cas ils ne peuvent se substituer à un traitement médical.
• Ni l’auteur ni l’éditeur ne seront tenus pour responsables de problèmes pouvant résulter de l’utilisation de cet ouvrage.
En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans l’autorisation de l’Éditeur ou du Centre Français d’exploitation du droit de copie 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris.
© Groupe Eyrolles, 2015 ISBN : 978-2-212-56068-8
REMERCIEMENTS
Je tiens à remercier tous ceux qui m'ont accompagnée de près ou de loin dans ce projet de livre. Tout d'abord, mon mari Daniel pour les photos et pour son soutien durant ce long travail. Et mes quatre enfants ainsi que Nicole pour leur patience et leurs encouragements.
Et puis bien sûr Alix, Andrea, Claire, Colette, Emilie, Irénée, Jules, Lilly, Lorenzo, Luna, Malia, Mélia, Nolann, Sarah, Sean et Surya pour les prises de vue ainsi que leurs parents, notamment Audrey, Cécile, Emmanuel, Estelle, Ivan, Natacha et Nicolas, pour leur disponibilité et leur gentillesse.
Merci aussi à Christine et Diana pour leur soutien.
Enfin, un grand merci à tous les bébés et à leurs parents que j’ai rencontrés durant toutes ces années. Ces moments uniques passés avec chacun d’entre eux ont enrichi mon expérience et nourrissent chaque jour le bonheur que j’ai à transmettre mon savoir-faire.
L’ENTRÉE EN MASSAGE…
Masser son bébé. Voilà une idée qui, il y a encore trente ans de cela, paraissait bien farfelue. Et puis pourquoi toucher ces petits êtres qui étaient censés ne rien ressentir ? Heureusement, depuis ce temps où l’enfant n’était pas encore tout à fait un humain comme les autres, nous avons fait quelques progrès. La recherche scientifique a pu démontrer que l’enfant, dès son stade embryonnaire, est sensible. Et qu’il a déjà besoin d’amour et d’attention.
Au fur et à mesure de son développement dans le sein de sa mère, cette demande devient de plus en plus importante. En venant au monde, l’enfant perd le ventre protecteur. Dans ce changement brutal, le nouveau-né réclame plus que jamais le contact bien franc, rassurant et chaleureux du corps maternel. Ce message d’affection, quel autre médiateur que la peau est capable de le transmettre ? Entre les hygiénistes, les psychologues pour enfants, les pédiatres, les puéricultrices et les médecins, les parents ne savent souvent plus à qui se fier. Le plus naturel des gestes prend alors une teinte toute nouvelle. Cela ne va-t-il pas lui faire du mal ou nuire à son développement ? Les parents ne se sentent plus autorisés à la simplicité, à ce qui n’a pas été appris. Et peu à peu, le contact devient très craintif, guidé non plus seulement par l’amour, mais aussi par la peur de mal faire. Il existe pourtant des gestes tout simples, de tous les temps et de toutes les cultures. Le massage en fait partie. Masser son enfant, c’est retrouver un nouveau dialogue et redécouvrir le verbe aimer. En ces mouvements des mains qui parcourent le corps nouveau, toute l’éternité de l’amour maternel et paternel semble se cristalliser. Pour parler au corps, mais aussi à l’âme de l’enfant.
Bien sûr, il existe d’autres gestes, d’autres attitudes de présence à l’enfant. Le massage a ceci de particulier qu’il participe à la fois du domaine du plaisir, mais aussi de celui de l’équilibre et de la bonne santé. Ce contact, cet apaisement partagé est un bonheur unique entre l’enfant et ses parents. Il ne va pourtant pas de soi. L’appréhension de la technique, la crainte de toucher un corps qui semble si fragile, tout cela contribue à rendre la pratique du massage encore assez peu courante même si depuis quelques années le massage bébé est de plus en plus souvent proposé. En réalité, les parents savent masser leur enfant avant même d’apprendre. Oublier la technique et se laisser aller à ce que l’on ressent, c’est la clé d’un massage réussi.
Dans notre surmenage quotidien, il y a aussi le temps. Le temps que l’on veut bien accorder à son enfant, à ses sens, mais aussi à soi. Plus qu’à la technique et au savoir, c’est à ce temps qu’il faut redonner peu à peu une place. Avec un peu d’habitude et de patience, on s’« ouvre les sens ». Réapprendre, avec son enfant, à sentir, écouter, mais aussi à toucher. À toucher cette peau qui, les premiers jours, semble fragile comme de la porcelaine. On entre alors en massage.
Mais avant d’entrer, ouvrons tout d’abord une porte. Celle qui mène au domaine d’un sens enchanté, le toucher. Et du long poème de vie qui l’accompagne, la peau.
J’ai privilégié une approche pas à pas dans cet ouvrage afin que vous puissiez rapidement prendre confiance et faire de ce moment privilégié un échange de bien-être avec votre enfant. Je vous propose des massages adaptés à chaque âge afin d’accompagner en douceur le développement de votre enfant. Et parce que le massage peut aussi venir soulager des douleurs quotidiennes, je terminerai par des massages bienvenus pour soigner les petits bobos du quotidien. Rien de tel qu’un bon massage pour faire revenir le sourire sur le visage de votre enfant !

Laissez parler vos mains : offrez le meilleur de votre amour.
SOMMAIRE
Remerciements
L’entrée en massage…
1 AVANT DE VOUS LANCER
1. Au commencement, la peau
La peau, frontière entre deux univers
Le toucher, premier sens en éveil
Les mains, instruments de la douceur et du bienfait
Il était une fois… les massages
L’oubli de la douceur
L’apprentissage du corps et ses pratiques en Occident
Massages d’ailleurs
Un contact qui nourrit l’amour
… Le corps
… Mais aussi l’énergie du bébé
2 Apprendre à mieux connaître son bébé
À la découverte du monde
Un contact aux premiers instants de la vie
Les compétences motrices du bébé
Des automatismes
Des réflexes aux mouvements volontaires
Petits tracas avec bébé
Les pleurs du soir
Les reflux
Les coliques du nouveau-né
Des compétences avant tout !
La position magique
Et le massage dans tout cela ?
Premiers gestes des parents
La plagiocéphalie
Le bain
Porter son bébé dans de bonnes conditions
Porter votre bébé sur une courte durée
Porter votre bébé de façon prolongée
2 LES MASSAGES ADAPTÉS AU BÉBÉ
1. Se préparer pour bien masser votre bébé
Les premiers massages quotidiens de votre bébé
Les conditions du massage
Les prémices au massage
Choisir une huile
Comment masser votre bébé ?
Le massage contenant
Le massage glissé
2. Quelques gestes simples de la vie quotidienne
Soulever bébé de son lit
Reposer bébé
Déshabiller bébé sans l’énerver
Sortir bébé de la coque auto sans le réveiller
Retournement plat dos/plat ventre
Retournement plat ventre/plat dos
Position magique
Emmaillotage
3. Les massages du premier mois
Massage contenant
Massage glissé du dos
Massage de la cuisse
Massage du pied
4. Les massages de la première année
Massage à plat ventre
Massage du dos
Massage en croix
Étirement de la colonne
Ouverture du thorax
Massage des membres supérieurs
Massage des mains
Massage des fesses
Massage des membres inférieurs
Massage du pied
Massage à plat dos
Prendre contact
Massage du torse en ouverture
Massage du ventre
Massage du diaphragme
Massage des membres supérieurs
Massage des mains
Massage du dos de la main
Massage des membres inférieurs
Massage des pieds
Massage du visage
Massage assis
Massage des membres inférieurs
Massage des membres supérieurs
5. La gymnastique de bébé : les étirements
Mouvements asymétriques des bras
Mouvements symétriques des bras
Rapprochement des mains
Mouvements asymétriques des jambes et des bras
L’enroulement du bassin
3 LES MASSAGES ADAPTÉS À L’ENFANT À PARTIR DE 2 ANS
1. Adopter des techniq