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Le Choix d'être heureux : En 40 pages

De
35 pages
En cette vie, que cherchons-nous ? Nous avons tous en nous la nostalgie du bonheur et, au fond, nous agissons toujours en vue d'atteindre ou de retrouver une forme de paix et de joie, et ce même lorsque nous nous trompons et que nos choix nous conduisent à souffrir davantage. C'est en acceptant de nous voir tels que nous sommes que nous pouvons espérer comprendre comment nous fonctionnons, et dans quelle mesure nous sommes prisonniers de nos peurs et de nos attentes. Connaître notre prison, c'est nous donner les moyens de nous en libérer, pour atteindre cette autonomie sereine à laquelle nous aspirons. Or, contrairement à ce que prétendent aujourd’hui nombre de marchands de prêt à penser et à vivre, il n’existe pas de formule pour être heureux. Ce texte n’est donc pas un recueil de « recettes » visant au bien être ; plutôt un petit traité de pratique spirituelle. Gilles Farcet s’appuie ici sur son parcours et sa longue expérience d’une voie pour tenter de dissiper quelques illusions, proposer de nouveaux positionnements intérieurs et surtout montrer ce qui nous exile du simple sentiment : ici et maintenant, je me sens ouvert, positif et content.Né en 1959, Gilles Farcet est docteur en lettres, auteur d’une quinzaine d’ouvrages dont le dernier, Sur la Route Spirituelle, est paru en 2013 aux éditions du Relié. Après avoir travaillé en tant que journaliste, éditeur et producteur à France Culture, il a été pendant onze ans, à l’ashram de Hauteville, l’un des collaborateurs d’Arnaud Desjardins dont il est l'élève depuis 1982. Il se consacre depuis 2007 à la transmission spirituelle auprès d’un groupe restreint, dans la lignée d’Arnaud Desjardins mais selon son propre style, tout en continuant à intervenir à Hauteville. En 2013, son parcours a fait l’objet d’un film documentaire de Guillaume Darcq, La Frontière Intérieure (Alizé Diffusion). Il est marié et père de deux enfants.
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40 pages ?

Oui, nos livres papier font 40 pages, représentant selon nous la durée idéale de lecture pour découvrir un sujet (environ une heure). Sur les versions eBooks d’Uppr, les livres peuvent être plus longs : nous avons fait le choix du confort de lecture en permettant à l’utilisateur d’ajuster la taille du texte (ce qui fait varier le nombre de pages). Nous vous souhaitons une bonne lecture !

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Un livre des éditions Uppr

Tous droits réservés - © Uppr 2014

Le choix d’être heureux

Petit précis de savoir être

 

Introduction

« La vérité c’est que l’égo est bien incapable d’être heureux…L’égo veut être sage, l’ego veut méditer, l’ego veut avoir des expériences transcendantes, l’ego veut réussir dans un domaine ou un autre, et pourquoi pas dans le domaine de la spiritualité…Si on lui propose simplement « Be happy...» « soyez heureux », l’égo ne peut pas l’entendre ….»……Vous avez tous besoin d’entendre aussi cette parole et de considérer que cela ne vous glorifie en rien d’être malheureux, cela ne vous grandit en rien, ne vous anoblit en rien. C’est seulement un échec. Voilà le meilleur critère pour mesurer vos progrès sur le Chemin. Est-ce que je me rapproche du moment où je pourrai dire : ‘oui, je suis heureux ? » Oui ou non ?...tout ce que vous pourrez dire ne pourra jamais masquer la simple vérité : est-ce que je suis heureux ? et même : est ce qu’il y a encore une part de moi qui trouve une grandeur quelconque dans le fait de souffrir, qui croit que ça me rend intéressant et que ça fait ma valeur ? »

Arnaud Desjardins

 

« Un enseignement qui prétend nous sortir de la souffrance dès le départ pervertit quelque chose. Il cautionne en fait un des mécanismes de base de la souffrance : notre croyance au bonheur »

Yvan Amar

 

Ce petit texte n’est pas un livre de « recettes ». Contrairement à ce que prétendent aujourd’hui nombre de marchands de prêt à penser et à vivre, il n’existe pas de formule pour être heureux.

Personne ne détient l’abracadabra du bonheur. Par ailleurs, si j’aime la simplicité et considère que ce qui se conçoit bien s’énonce clairement, je déteste le simplisme et tout ce qui cherche à réduire la complexité du réel.

Comme le disait un graffiti que j’ai vu un jour dans des toilettes à Québec : la vie est facile, vivre est difficile.

Etre heureux est un sujet grave. Prétendre en faire le tour serait ridicule ; tout au plus vais-je tenter de relever le défi lancé par ce titre et le format même de la présente collection : partager en quelques pages ce qui m’apparaît possible, à la lumière de mon expérience d’homme.

Plutôt que de me lancer dans un long exposé, j’ai senti opportun de donner à ce texte la forme d’un dialogue : moi-même parle à moi-même, au fil de questions et réponses que je souhaite encore une fois simples mais non simplistes. Puisse ce dialogue trouver écho chez ceux et celles qui, comme moi, croient que si la condition humaine est à bien des égards tragique, elle n’en exclue pas pour autant la possibilité de ce sentiment entre tous inestimable : ici et maintenant, je suis heureux.

Gilles Farcet, Angles sur l’Anglin, janvier 2014.

Qui parle ?

Etre heureux, tout un programme ! Qui êtes-vous donc pour en parler ? D’où parlez-vous, comme on disait dans les années soixante-dix ?

Tout d’abord, je suis un être humain, comme tout un chacun en quête de ce sentiment : « ici et maintenant je suis heureux ». Dans mon cas, cette quête a très tôt, dès mon adolescence, pris la forme d’une recherche dite « spirituelle ». Disons pour faire court qu’il m’a été donné de pressentir qu’il ne s’agissait pas uniquement d’avoir mais aussi et surtout d’être. Je me suis ainsi passionné pour différentes formes de pratiques spirituelles et ai plus particulièrement été l’élève (puis l’un des collaborateurs) d’un grand témoin contemporain de la possibilité spirituelle en Occident, à savoir Arnaud Desjardins. Ce que je vais partager ici le sera donc dans cette perspective avant tout spirituelle. La plupart des idées et pratiques abordées ici proviennent donc de l’enseignement dispensé par Arnaud Desjardins dans la suite de son propre maître Swami Prajnanpad. Je ne me contente cependant pas de les reprendre mais les exprime d’après mon expérience et selon mon propre style. Depuis des années je me consacre à accompagner des personnes sur ce que j’appelle une voie de maturation dans l’ordre de l’être mais qui n’exclut pas l’avoir. Moi-même ne suis pas du tout un « renonçant ». J’ « ai » une femme, des enfants, une vie sociale, des biens matériels…

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