Esprit Mag n°31 – Septembre - Octobre 2021

Esprit Mag

Description

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Sujets

• Afrique
• Développement personnel
• Bien-être
• développement personnel
• Lifestyle
• Bien-être
• Développement personnel

Informations

• Publié par: ESPRIT MAG - 2A Editions
• Date de parution: 30 septembre 2021
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 21 Mo

Extrait

- RD E 5,00 F:

- 20 -

N°31ISeptembre - Octobre 2021 M 05272 3’:HIKPMH=WUZUU^:?a@a@c@k@k"; Zone CFA : 3000 FCFA Zone Europe : 5 €

#31

Sept. - Oct. 2021

E R 1 M I N D S T Y L E M A G A Z I N E I V O I R I E N

DOSSIER SANTÉ PLACE DE LA MÉDECINE AFRICAINE

LES AUTRESETMOI LES STÉRÉOTYPES COMMENT Y FAIRE FACE ?

FOCUS ESPRIT ARANTESS DE BONALII LA FACE CACHÉE

RENCONTRE D’ESPRIT AlainRichard DONWAHI  Ministre des Eaux et Forêts Président du Conseil Régional de La Nawa

2

esprit n°31Septembre  Octobre 2021

www.espritmagazineci.com

Magazine bimestriel conçu et édité par 2A EDITIONS SARL au capital de 5 000 000 FCFA in[e-mail] www.espritmagazine-ci.com

Sîège de la Rédactîon Côte d’Ivoire e Abidjan, 2-Plateaux, 7 tranche 01 BP 1416 ABJ 01 Tel: [phone]

Dépôt légal 12879 du 2 juin 2016

Représentant Légal/Dîrecteur de publîcatîon Augustin AKOU

Dîrecteur de la rédactîon Cheick YVHANE

Rédacteur en chef Bamba SOULEYMANE [e-mail]

Correcteur Christian KOCANI

Rédactîon Cheick YVHANE Souleymane BAMBA Maurelle KOUAKOU De Varince

Dîrectîon artîstîque Régis ETRANNY

Infographîe Gildas KOFFI Photographe Numeris Prods Rédaction Esprit Magazine Maquîllage Numeris Studio

Pour joindre votre rédaction, envoyeznous un courriel à redaction@espritmagazineci.com

Dîrectrîce d'exploîtatîon Marie José ASSOUHAN Responsable des édîtîons Fatou OUALOU Née DIABAGATÉ [e-mail] Responsable commercîale Éliane MASSOK [e-mail] Tél.: [phone]

Publîcîté Côte d’Ivoîre 2A Editions : ([phone] [e-mail]

Publîcîté Europe Etvoo : ([phone] [e-mail]

Impressîon Graphicolor

Tîrage 5000 exemplaires

Dîstrîbutîon Côte d’Ivoîre Édipresse

Dîstrîbutîon France Presstalis www.espritmagazineci.com

Dima KHALIL NUTRITIONNISTE - DIÉTÉTICIENNE

Contributeurs

Dîététîcîenne nutrîtîonnîste depuîs 2014, Dîma KHALIL a accompagné des mîllîers de patîents à atteîndre leurs objectîs dans le domaîne de la nutrîtîon. Elle întervîent aussî sur les réseaux socîaux autour de la nutrîtîon et de l'obésîté.Clînîque , hôpîtal, écoles , unîversîtés ,caterîng companîes,rédactîon d’artîcles,TV, radîo, elle a exploré de nombreux aspects de son métîer qu’elle afectîonne passîonnément. Elle poursuît actuellement ses études pour obtenîr un Master Food Analysîs and Saety (analyse et sécurîté alîmentaîre).

Gilles A. ATAYI

MANAGING PARTNER G&A AFRICA CONSULTING FONDATEUR DE L’INITIATIVE AFRIQUE CONSCIENTE

Gîlles ATAYI est Dîrecteur assocîé du Groupe G&A un groupe de 2 cabînets: G&A Busîness Solutîons, basé à Johannesburg et G&A Arîca Consultîng qu’îl ouvre au moîs de Mars 2017 à Abîdjan. Il a occupé pendant les 22 premîères années de sa rîche carrîère, des postes de hautes responsabîlîtés, dans les domaînes du marketîng, du management et de la planîficatîon stratégîque en Arîque et en Europe.

Lydia FAGETTE CONSEILLÈRE DE VIE POUR ESPRIT MAGAZINE

« Écouter pour comprendre, parler pour guérîr » Lydîa est une passîonnée de l’homme, et s’est spécîalîsée dans le coachîng de l’esprît.

Kébly Serge Euloge GOHOU SOCIOLOGUE

Serge GOHOU est dîplômé en socîologîe du polîtîque et de l’întégratîon. Ce jeune întellectuel se passîonne pour la lîttérature. Dîscret, le champ d’actîon de ce speaker (en herbe) emprunte le socîal. C’est à juste tître qu’îl exerce à l’ONG ADN Internatîonal, une organîsatîon quî partîcîpe - au quotîdîen - au développement du leadershîp de la jeunesse arîcaîne.

Isabelle KASSI FOFANA DIRECTRICE DE FRAT-MAT ÉDITIONS

Isabelle KASSI FOFANA est édîtrîce et dîrectrîce de Frat-Mat Édîtîons. Cette érue de lîttérature a consacré sa vîe à la promotîon du lîvre et de la lecture. Aujourd’huî, elle est présîdente de l’assocîatîon Akwaba Culture, promotrîce duPrix Ivoirepour la lîttérature d’expressîon rancophone. Au fil des ans, ses actîons ont contrîbué à aîre d’elle une emme înfluente, en Côte d’Ivoîre.

esprit n°31Septembre  Octobre 2021

3

58 Spiritualité

4

Les 4 autr 0 es et moi

Santé & Bien-Être esprit n°31Septembre  Octobre 2021 70

De 5 s Pa 0 roles & des Hommes

18 Dossier

Event and 90 Happiness

72 Arts & tendances

42 Mind set

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Au cœur du vacarme Garder le cap

Note Majeure MUSIQUE Renaissance du rap à l’ivoirienne

88

Esprît d’entreprîse TEAM 5 conseils pour réussir en équipe

63

70

72

44

5

esprit n°31Septembre  Octobre 2021

Technologîe Quand l’Afrique rattrape son retard

18

PENSONS POSITIF

Des Paroles et des Hommes MarieChristine VALZ Gaëlle LE GUYADER Myriam CARIUS

20

Club Esprit #30 avec A’Salfo THEXPO Bon pour le corps, bon pour l'esprit

DOSSIER

Découverte d’îcî LE BOLLO Une identité culturelle ivoirienne

16

12

92 94 97

84

Lîvre Expressîon LU POUR VOUS Les impatientes de Djaili Amadou Amal

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50

Découverte d’aîlleurs LA BAIE DES TORTUES LUTH Havre de bienêtre

40

S’INSPIRER

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82

74

78

80

42

23

Les autres et moî LES STÉRÉOTYPES Comment y faire face ?

Alaîn-Rîchard DONWAHI Un ministre dans l’air du temps

23 Rencontre d’esprit

Déco 8 uver 4 te d’ailleurs

RENCONTRE D’ESPRIT

Libre opinion

Lîttérature Avantages de la lecture

Santé Place de la médecine africaine

ÉDITO À la rencontre d’Alaîn, un Donwahî 06 rîche de ses convîctîons

NUMÉRO#31• 2021 PEOPLE, THINKING & SPIRIT

10

S’ÉPANOUIR

SPIRITUALITÉ Spîrîtualîté 58 MALADIES DE L’ÂME Comment les guérir ?

Santé & Bîen-être BEAUTÉ PHYSIQUE Comment avoir un ventre plat après l’accouchement ?

L’ACTION DE GRÂCE Fondement et impact

Green Spîrît BAISSE DE LA PRODUCTION AGRICOLE EN CÔTE D’IVOIRE Comment en eston arrivélà ?

ESTHÉTIQUE ET BEAUTÉ L’expansion d’une industrie

Arts & tendances MONUMENTS Points de beauté artistiques

Cuîsîne & Dîet LE PETIT DÉJEUNER Le repas le plus important de la journée !

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EVENT & HAPPINESS

Focus Esprît ARANTESS DE BONALII La face cachée

Mînd set APPARENCES Comment assumer son physique ?

72 Cuisine & Diet

Édîto

6

Ala rencontre d’Alain, un Donwahi riche de ses convictions ecombat pour a préservatîon de projet uî échoît. I en mesure tout e poîds et ’envîronnement est une des prîorîtés du oeuvre avec un certaîn brîo à ’împémentatîon de a gouvernement îvoîrîen. Et cea d’autant stratégîe natîonae de concert avec es partenaîres juîn L dernîer. Seuement 13,3% des orêts cassées que e couvert orestîer îvoîrîen est estîmé prîvés, bîatéraux et socîaux. à 2,97 mîîons d’hectares, soît 9,2% du Dans cette îvraîson d’Esprît, I égrène es grandes terrîtoîre natîona, d’après un înventaîre îgnes de a poîtîque de restauratîon du couvert orestîer et aunîque natîona (IFFN) rendu pubîc en orestîer. Nous avons saîsî a bae au bond pour davantage en savoîr sur ’homme, sa posture et 32,2% des aîres protégées contîennent encore et ses motîvatîons. L’îdée étant caîrement de une couverture orestîère. La Côte d’Ivoîre a perdu aîre connaïtre ’autre acette arvée d’un homme 90% de a surace de sa orêt au cours des soîxante «întéressant». Un homme sympathîque. Un dernîères années. Un trîste constat quî a posîtîonne homme de terraîn dont es actîons de proxîmîté comme e pays d’Arîque dont e taux annue de dans régîon de La Nawa sont sauées par es déorestatîon est e pus éevé. popuatîons ocaes. Un homme avec un parcours Sî ’on y prend garde, renchérît ’înventaîre, « î restera sûrement pas extraordînaîre maîs un parcours aît, moîns de 2 mîîons d’hectares de orêts en 2035 en au fi de sa carrîère d’homme du prîvé au départ Côte d’Ivoîre et pus de orêts dans sa partîe Sud, et d’homme poîtîque désormaîs, de petîts pas hormîs es aîres protégées. » C’est dîre ’urgence de ermes et bénéfiques à a communauté natîonae, a rîposte pour garantîr aux génératîons de demaîn en définîtîve. Un homme heureux de ’harmonîe des condîtîons de vîe au moîns acceptabes amîîae, un amoureux de jazz et de rap. Un homme sînon meîeures. Depuîs juîet 2017, Aaîn-Rîchard quî se verraît bîen dans a peau du mangoustan s’î Donwahî est en charge du mînîstère des eaux et étaît un ruît. Rencontre d’esprît. orêts. La responsabîîté de conduîre ce vaste

CheickYvhane Journaliste, écrivain Directeur de la rédaction

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Édîto

esprit n°31Septembre  Octobre 2021

7

Sagesse

" L’erreur n’annule pas la valeur de l’effort accompli. "

Proverbe africain

10

AU CŒUR DU VACARME Garder le cap

Au cœur du vacarme de nos vîes, dans un monde où nous sommes constamment exposés à toutes sortes de sîgnaux, îl n’est pas acîle de rester concentré sur ce que l’on poursuît vraîment et garder le cap sur la destînatîon qu’on s’est lîbrement choîsîe.

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