sarimsak cayi tarifi yorumlari

Informations

• Publié par: sarimsakcayitarifidegerlendirmeleri1
• Publié le: 08 juin 2016
• Nombre de lectures: 3
• Licence : En savoir +
  Paternité, partage des conditions initiales à l'identique
• Langue: Turkish

Extrait

sarimsak cayi tarifi kizlar soruyor Sarimsak Cayi Tarifi

1 buyuk cay bardagi sarimsak cayi yapmak icin; bir bardak dolusu su ile 1.-1.5 dis sarimsagi kaynatin.Su kaynar kaynamaz atesten almalisiniz.Biraz bekleyip ilidiktan sonra 1 cay kasigi organik bal ve ceyrek limon suyu ekleyip tuketebilirsiniz.Kaynar suya bal karistirmayin.Her bardak icin suya 1-1.5 dis sarimsak atmak yeterli olacaktir.Artan sarimsak cayini 1-2 gun buzdolabinda, hava almayan bir sisede ya da kavanozda muhafaza edebilrsiniz. Sarimsak Cayi Tarifi Sarimsagin Faydalari Cig sarimsak, sarimsak ozu, sarimsak cayi ve tabletleri degisik rahatsizliklarin tedavisine yardimci olmasi amaciyla kullanilmaktadir.Bazi yararlari uzerine bilimsel calisma sonuclari bulunmasina karsin bazi yararlari hakkinda geleneksel kullanim disinda herhangi bir delil bulunmamaktadir.Sarimsak cayi ve cig sarimsak en cok, soguk alginligi gibi ust solunum yolu enfeksiyonlarina karsi kullanilir.Yuksek oranda "allicin" iceren cig sarimsak antiviral ve anti bakteriyel nitelikleri vardir.Ozellikle kis aylarinda duzenli olarak sarimsak yemek bulasici hastaliklara karsi bedeninizin direncini arttirir.

Sarimsak Cayi Tarifi Sarimsagin kolesterole tesiri hususunda yapilan arastirmalar birbiriyle zit sonuclara sahiptir fakat halk arasinda kolesterolu dusurmek icin sik sik kullanilir.Bazi calismlar cig sarimsagin HDL kolestrolunu yukselttigi, damar sertligini engelledigini ve kalp hastaliklari riskini azalttiginin altini cizmektedir.Fakat bu hususta daha cok calismaya ihtiyac vardir.Damar sertligi veya herhangi bir kalp rahatsizligi nedeniyle duzenli olarak ilac kullaniyorsaniz sistemli olarak sarimsak takviyesi almadan once hekiminize danisin. Bedenimizde yer alan ve musait ortamda hava kirliligi, radyasyon, vb. hucre yapisina zarar veren serbest radikalleri, sarimsagin antioksidan etkisiyle kontrol altinda tutmak mumkundur.Kimi bilirkisiler sarimsagin bu niteliginin girtlak, mide, meme ve prostat kanseri riskini azalttigini belirtmektedir. Fazla vitamin ve mineral icerigiyle genel sagligimiza destek olur.3 dis sarimsak; gunluk C vitamini

gereksiniminin %5'ini, kalsiyum ihtiyacinin %2'sini, demir gereksiniminin %1'ini, B6 vitamini gereksiniminin %6'sini karsilar.Sarimsak ayrica tiamin, riboflavin, magenzyum, fosfor, potasyum, cinko, bakir, omega-3, omega-6, manganez ve selenyum icerir.

Sarimsak CayiTarifini Web Sitemizden Ogrenebilirsiniz.