S'ouvrir à la grâce

Adyashanti

Description

Adyashanti nous demande de laisser aller nos luttes avec la vie et de nous ouvrir à la promesse entière de la pleine conscience et de l’éveil spirituel: la fin des illusions et la découverte de notre être fondamental. Au cours de ses nombreuses années en tant que mentor spirituel, Adyashanti a appris que plus l’enseignement est simple, plus il a le pouvoir d’enclencher cet éveil. Dans S’ouvrir à la grâce,
il partage ce qu’il considère être des idées fondamentales qui déclencheront une révolution dans la façon dont nous percevons la vie – par une enquête progressive qui explore le concept d’un soi distinct et le choix d’arrêter de croire les pensées qui perpétuent la souffrance; par le fait de faire un pas vers l’arrière, vers le potentiel pur du moment présent; par la raison pour laquelle le procédé de pleine conscience et d’éveil spirituel peut être troublant; par l’union absolue avec chaque parcelle de notre expérience et de notre autonomie véritable – l’expression unique de notre propre sens de liberté.

Informations

• Publié par: Éditions AdA
• Date de parution: 28 juin 2019
• Nombre de lectures: 12
• EAN13: 9782898035487
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 1 Mo

Extrait

Copyright © 2011, 2013, Adyashanti
Titre original anglais : Falling into Grace
Copyright © 2019 Éditions AdA Inc. pour la traduction française
Cette publication est publiée avec l’accord de Sounds True, Inc.
Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelque forme que ce soit sans la permission écrite de l’éditeur, sauf dans le cas d’une critique littéraire.
Éditeur : François Doucet
Traduction : Danièle Champagne
Révision linguistique : L. Lespinay
Conception de la couverture : Eliezer Kaplan (Fiverr®)
Photo de la couverture : © Getty images
Mise en pages : Sébastien Michaud
ISBN papier : 978-2-89803-546-3
ISBN PDF numérique : 978-2-89803-547-0
ISBN ePub : 978-2-89803-548-7
Première impression : 2019
Dépôt légal : 2019
Bibliothèque et Archives nationales du Québec
Bibliothèque et Archives Canada
Éditions AdA Inc.
1385, boul. Lionel-Boulet
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Préface de l’éditeur
A u printemps 2009, je parlais avec Adyashanti au téléphone des possibilités de produire un nouveau livre et une série audio chez Sounds True. Je lui ai dit que je souhaitais publier un ouvrage de ses enseignements qui serait apprécié des gens nouvellement engagés dans une démarche spirituelle, un livre qui serait à la fois accessible et profond. Adya (comme ses élèves et ses amis l’appellent) m’a surpris en répondant : « Plus j’enseigne, plus je me rends compte que dans tout enseignement les bases sont ce qu’il y a de plus important. J’ai remarqué que lorsque je communiquais très clairement les concepts spirituels essentiels, aussi bien les débutants que les personnes ayant entrepris leur démarche depuis des décennies en tirent d’immenses bénéfices. »
Cette idée d’un livre sur les « bases de la découverte spirituelle » a constitué le principe d’organisation d’une série de conférences livrées à l’automne 2009 à Los Gatos, en Californie. Par la suite, ces allocutions ont été transcrites et retravaillées pour former S’ouvrir à la grâce .
Je vous conseille de prendre votre temps pour lire cet ouvrage et de porter particulièrement attention à ce qu’il évoque en vous, aux prises de conscience et à ce qu’Adya qualifie de « moments de révélation ». D’une certaine façon, ce livre est une transmission, une révélation de notre nature véritable au-delà de toute définition. La transmission est une rencontre de cœur à cœur au cours de laquelle nous sont présentées directement, presque comme un voile qui se lève, certaines vérités sur la nature illimitée de l’être. Cette transmission ne passe pas par les mots mais plutôt par les sentiments, en tant que communication plus subtile. Ce livre est rempli de conseils. La question à se poser est : Pouvons-nous les suivre et nous retrouver là où ils nous mènent ?
Il y a quelques années, j’interviewais Adya sur son travail et je lui ai demandé ce qu’il pensait de la transmission. Voici ce qu’il a répondu : « Je n’en parle pas beaucoup, mais en fait c’est l’un des aspects les plus importants de mon enseignement. » S’ouvrir à la grâce offre une chance aux lecteurs de rencontrer Adya dans cette vaste dimension ouverte de l’être — une rencontre qui libère le cœur et nous invite à nous laisser porter, toujours plus loin, sans aucun besoin d’atterrir où que ce soit.
Tami Simon
Éditeur chez Sounds True
Introduction
R écemment, je réfléchissais à mes nombreuses années d’enseignement. J’ai constaté, entre autres choses, que l’élément le plus transformateur de tout enseignement spirituel, ce sont ses notions de base. Ce sont aussi les plus faciles à oublier puisque notre cerveau tend naturellement vers la complexité. Notre esprit croit que plus une chose est subtile et complexe, plus elle reflète la réalité avec précision. Toutefois, durant ma longue expérience d’enseignant, j’ai constaté que c’étaient les notions de base qui avaient le plus grand impact, que c’étaient les éléments fondamentaux qui avaient vraiment le pouvoir de nous aider à transformer notre vie.
Cette observation a été l’une de mes principales motivations pour écrire ce livre. Je voulais présenter les notions de base de mon enseignement, que je persiste à voir comme les aspects les plus importants de mon travail. Mon instruction comprend aussi des parties plus subtiles et complexes, mais j’ai constaté qu’en réalité elles n’étaient pas si importantes. J’ai remarqué à plusieurs reprises que plus simple était l’enseignement, plus il était puissant et transformateur. Notre esprit a peine à croire qu’une chose simple puisse s’avérer aussi efficace. Mais je continue de constater qu’en explorant les notions de base qui causent notre souffrance, ainsi que notre conception de la vie à partir d’une perspective de séparation, ceci constitue sans aucun doute les aspects les plus transformateurs de mon enseignement.
Cependant, au-delà de tout enseignement, l’élément le plus profond de la vie spirituelle est la grâce. La grâce est ce qui nous arrive lorsque, d’une manière ou d’une autre, nous parvenons à être totalement disponibles, quand notre cœur et notre esprit sont ouverts, quand nous sommes prêts à considérer la possibilité de ne pas savoir ce que nous croyons connaître. C’est dans cet espace de l’inconnu, où toute conclusion est en suspens, qu’un tout autre élément de la vie et de la réalité peut surgir soudainement. C’est ce que j’appelle la grâce . C’est ce moment de révélation — cet instant où nous prenons conscience de quelque chose que nous n’aurions pas pu imaginer auparavant.
De nombreuses circonstances et expériences sont susceptibles de nous ouvrir à cette grâce. Ce peut être un beau moment passé dans la nature ou avec une personne aimée, ou simplement une relaxation dans le calme. Pour une raison ou une autre, une toute nouvelle perspective se présente à nous. Nous sentons la grâce nous emplir. Parfois la grâce arrive de manière plus intense. Étrangement, ce sont les situations difficiles de la vie qui favorisent davantage l’ouverture de notre cœur et de notre esprit. Nous faisons tout pour éviter ce genre d’événements, mais en réalité ce sont ces moments éprouvants qui souvent nous offrent les meilleures chances d’évoluer et de transformer notre conscience.
Les enseignements que renferme ce livre sont simplement des moyens de nous ouvrir à la grâce, à ce mystérieux élément de lumière qui s’immisce dans ces instants de tranquillité dérobés. Et voilà qu’une révolution se met en marche ; notre perception de la vie change et tout s’accorde pour nous aider à mettre fin à la souffrance et aux conflits avec lesquels tant d’êtres humains sont aux prises au jour le jour.
Ces leçons ne doivent pas être prises comme de l’information à retenir par le cerveau, mais comme de la matière à méditer profondément afin de voir si elle reflète une certaine vérité dans votre expérience personnelle. Vous devez avoir la volonté de ralentir et même de vous arrêter pour assimiler totalement ce que vous entendez, car à la fin, la vérité de tout enseignement ne se trouve jamais dans les mots. Elle se trouve plutôt dans la révélation qui se produit dans notre être. Ce type d’exploration permet de nous approprier les enseignements. En les adaptant à nous, en réalisant dans notre propre expérience ce que suggèrent les enseignements, nous nous éveillons à une nouvelle vision de la vie, plus entière et unifiée — qui répond ultimement aux désirs et aux espoirs les plus profonds du cœur humain.
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Le dilemme humain
Q uand j’étais enfant, vers sept ou huit ans, en observant les grandes personnes de mon entourage, j’ai remarqué quelque chose qui m’a donné matière à réflexion : le monde adulte est sujet à la souffrance, à la peine et au conflit. Même si j’ai grandi dans un foyer relativement sain, entouré de parents aimants et de deux sœurs, et même si mon enfance a été plutôt merveilleuse et heureuse, je voyais tout de même beaucoup de sou