Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques

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Français
114 pages
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Description

Ce livre s'adresse à vous. C'est avant tout une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques pour votre santé. A sa lecture, vous aurez l'occasion de revoir vos façons d'être et de faire ainsi que de choisir de les transformer. Vous serez assurément motivé à passer à l'action. Il vous servira de guide et vous apportera à la fois connaissances et soutien.
Huit thèmes différents relatifs au bien-être y sont élaborés : boire de l'eau, bouger, respirer, se détendre, manger sainement, éliminer, simplifier sa vie, réaliser ses rêves.
En somme, ce livre est un compagnon de route qui vous restera fidèle aussi longtemps que vous le voudrez. Après avoir modifié certaines de vos habitudes lors de la première lecture, vous pourrez toujours vous y référer à nouveau Pour l'amour de votre bien-être.

Sujets

Informations

Publié par
Date de parution 04 octobre 2017
Nombre de lectures 3
EAN13 9782924639597
Langue Français
Poids de l'ouvrage 1 Mo

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