• •Pour cela il faut le désencombrer de toutes ses pensées parasites qui viennent nous distraire •Comment ? En plaçant dans un système externe automatisé toutes les choses que nous devons ou voulons faire, •Pourquoi externe ? Pour décharger notre cerveau de l’obligation d’y penser - chose qu’il fait mal, sans aucune gestion des priorités et sans la conscience du moment propice pour le faire.
1.Collecter
2.Traiter
3.Organiser
4.Passer en revue
5.Passer à l’action
Collecter
Traiter
Collecter
iVed
r sa boite mail
Noter les idées qui vous passent par la tête
t pas une boîte de stockage A v der le plus régulièrement possible
Le contexte
Grouper les tâches de même nature ou qui s’exécutent au même endroit
@appels
@correction
@maison
@travail -> trop vague !
Traiter
Vous ne pouvez pas organiser ce qui arrive dans la boîte de réception: vous pouvez juste le collecter et le traiter
Est-ce actionnable ?
Traiter
“Ce n’est pas actionnable”
2.a - c’est à oublier -> poubelle
2.b - c’est à surveiller -> liste “UN JOUR/
2.c - c’est à retenir -> REFERENCE (document de référence, facture, relevé)
Traiter
C’est actionnable et c’est un projet
Découper en actions/étapes multiples et examiner chaque action
•créer et planifier le projet (liste des actions, ...) •projet (à inclure dans la revue)créer un plan de