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La thérapie cognitivo-comportementaleMartin D.Provencher, Ph.D.etIsabelle Giroux, Ph.D.Les principales indications et les difficultés pouvant École de psychologieUniversité Lavalsurvenir au cours d’une TCC8 Mars 20101Plan de la présentation• L’évaluation de la TCC dans son ensemble• Les principales indications de la TCC chez l’adulte, chez l’enfant et l’adolescent• Les principales contre-indications de la TCC• Comment prévenir et reconnaître les problèmes• Démarche pour résoudre les problèmes et exemples2www.ulaval.ca2L’évaluation de la TCC dans son ensembleLa TCC est-elle efficace?• Système de psychothérapie le mieux et le plus étudiéen recherche• Efficacité nettement mieux démontrée que les autres approches• Thérapies les + efficaces sont ?3www.ulaval.ca3L’efficacité de la TCC est-elle spécifique?Facteurs : caractérisent et distinguent une forme de psychothérapie des autresFacteurs : communs à toutes les formes de psychothérapie (p. ex. relation thérapeutique)• Type de recherche :TCC vs thérapie basée sur facteurs communs• Spécificité TCC reconnue pour troubles anxieux, degrémoindre pour boulimie, insomnie primaire, certains troubles de la personnalitéwww.ulaval.ca 44Comment la TCC se compare-t-elle à d’autres formes d’intervention?Comparaison avec d’autres formes de psychothérapies Études comparatives rares, méthodologie médiocre TCC aussi sinon plus efficace que les approches auxquelles elle a été comparée5www.ulaval ...

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La thérapie cognitivo-comportementaleProvMeanrcthine r,D .Ph.D.teLes principales indications et Isabelle Giroux, Ph.D.les difficultés pouvant survenir au cours d’une TCCÉcoUlen ivdeer spitséycLhaovlaolgie8 Mars 20101Plan de la présentationLévaluation de la TCC dans son ensembleLes principales indications de la TCC chez ladulte, chez l’enfant et l’adolescentLes principales contre-indications de la TCCComment prévenir et reconnaître les problèmesDémarche pour résoudre les problèmes et exempleswww.ulaval.ca22L’évaluation de la TCC dans son ensembleLa TCC est-elle efficace?Système de psychothérapie le mieux et le plus étudiéen rechercheEfficaciténettement mieux démontrée que les autres approchesThérapies les + efficaces sont?www.ulaval.ca33
L’efficacitéde la TCC est-elle spécifique?Facteurs : caractérisent et distinguent une forme de psychothérapie des autresFacteurs : communs àtoutes les formes de psychothérapie (p. ex. relation thérapeutique)Type de recherche :TCC vs thérapie basée sur facteurs communsSpécificitéTCC reconnue pour troubles anxieux, degrémoindre pour boulimie, insomnie primaire, certains troubles de la personnalitéwww.ulaval.ca44Comment la TCC se compare-t-elle àd’autres formes d’intervention?Comparaison avec d’autres formes de psychothérapiesÉtudes comparatives rares, méthodologie médiocreTCC aussi sinon plus efficace que les approches auxquelles elle a étécomparée5www.ulaval.ca5Comment la TCC se compare-t-elle àd’autres formes d’intervention?La comparaison avec la pharmacothérapieTroubles anxieux : TCC combinée àpharmacothérapie ……………………………………….que TCC seuleDépression et insomnie primaire : TCC ………..efficaceSchizophrénie, trouble bipolaire et TDAH : TCC efficace ……………………….àpharmacothérapiewww.ulaval.ca66
Les principales indications de la TCC chez l’adulte Les troubles de l’humeurLe trouble dépressif majeurEfficaciténettement démontréeÉléments communs àla plupart des protocoles de TCC (psychoéducation, hygiène de vie, plan de traitement, etc.)Programme d’activation comportementale et restructuration cognitivePrésence d’unmodèle, approche et interventions sont cruciales pour résultats supérieursTCC diminue le risque de récidives dépressiveswww.ulaval.ca77Les troubles de l’humeurLe trouble bipolaireEfficacitéassez bien démontrée si combinée àpharmacologie(prévention rechute)Thérapie plus ou entrevues de consolidation souhaitablesAutres interventions aussi efficaces accent sur : psychoéducation, adhésion au traitement, résolution de problèmeswww.ulaval.ca88Les troubles anxieuxLe trouble panique avec agoraphobie (TPA)Principales techniques en TCC : psychoéducation, rééducation respiratoire,,                         , exposition aux sensations physiques et exposition graduée in vivo Bénéfices maintenus àlong termeTCC résultats remarquables comparées àd’autres formes d’interventionAprès six mois : gains + stables que pharmacologiewww.ulaval.ca99
Les troubles anxieuxL’anxiétésociale (TAS)Techniques + utilisées en TCC : relaxation, restructuration cognitive, exposition aux stimuli sociaux, entraînement aux habiletés sociales et affirmation de soiTCC souvent employée en groupe (situation d’exposition)TCC plus oumoins bénéfique sans exposition??www.ulaval.ca1001Les troubles anxieuxLe trouble obsessionnel-compulsif (TOC)Techniques utilisées en TCC : restructuration cognitive, exposition en imagination, exposition graduée in vivo avec prévention de la réponseExposition graduée in vivo avec prévention de la réponse : efficacitéspécifiqueAvant cette technique : patient réfractaire au traitementExposition en imagination estnécessaireounon?www.ulaval.ca1111Les troubles anxieuxLe trouble d’anxiétégénéralisée (TAG)Techniques utilisées en TCC : relaxation, auto-obs. des inquiétudes, restructuration cognitive,, tech. de résolutionde problèmesEfficacitéconvaincante, bénéficesmaintenus après traitementThérapie la plus prometteuse pour le TAGCombinaison d’éléments cognitifs et comportementaux augmente les bénéfices21www.ulaval.ca12
Les troubles anxieuxL’état de stress post-traumatique (ESPT)Techniques utilisées en TCC : relaxation, restructuration cognitive, exposition aux souvenirs traumatiques, exposition graduée in vivo s’il y a de l’évitementBénéfices modérés, symptômes résiduels après la thérapieImportance des techniques d’exposition31www.ulaval.caLes troubles anxieuxLes phobies spécifiquesExcellents résultats de l’exposition in vivoDésensibilisation systématique et exposition àla réalitévirtuelle aussi efficaces41www.ulaval.caLa schizophrénie et les autres troubles psychotiquesPsychothérapie n’est pas la pierre angulaire du traitementRôle si plan intégréet personnaliséincluant la pharmacothérapieProgrammes intégrés de TCC et entraînement aux habiletés sociales = thérapies + utiliséesDoit être utilisée avec prudenceTCC = complément àla pharmacologieEffet bénéfique modeste mais significatifwww.ulaval.ca51314115
Les troubles des conduites alimentairesBoulimieTechniques utilisées: psychoéducation, , , horairealimentaireplanifié, eradication des périodesde jeune/privation, observation et gestiondes impulsions, restructuration cognitiveTCC = traitement le plus efficace pour soigner boulimieRare que la TCC ramène le patient àun niveau de rémission symptomatique total Anorexie mentale: Aucune thérapie ne donne de résultats scientifiquement établiswww.ulaval.ca1661L’insomnie primaireTechniques utilisées en TCC : hygiènedu sommeil, psychoéducation, relaxation, restructuration cognitiveTechniques les + efficaces : contrôle des stimuli influençant le sommeil et restriction du sommeilTCC résultats supérieurs àmédicaments hypnotiques, relaxation, placebo ou attention psychologiqueTCC seule est privilégiée: ……………..maintient des acquis71www.ulaval.ca17Les troubles liés àl’alcoolisme et aux autres formes de toxicomanieTaux d’abstinence peut être accru par thérapie de soutien individuelle ou de groupeTechniques efficaces si concrètes et axées sur le présent+ efficaces si précédées par une technique permettant d’augmenter le niveau de motivationApproches différentes de la TCC sont aussi utiles et relativement efficaceswww.ulaval.ca1881
Les troubles de la personnalitéUtilisation d’un manuel indiquant les étapes àsuivre favorise l’efficacitéMeilleurs résultats si : approche structurée, active, focalisée et intégrée aux autres aspects du traitementDeux traitements efficaces inspirés de la TCC pour traiter les troubles de la personnalitéLa thérapie dialectique comportementale de Marsha Linehan(DBT)La thérapie des schémas de Jeffrey Youngwww.ulaval.ca1991Le retard mental (déficience intellectuelle)L’analyse fonctionnelle appliquée pour la modification des comportements problématiquesPierre angulaire : ?Techniques cognitives commencent àêtre utilisées (p. ex. pour la gestion de la colère)www.ulaval.ca2002La TCC et les affections médicalesDe plus en plus efficace pour traiter l’obésité, le syndrome de fatigue chronique et la fibromyalgieEfficace pour douleur chronique mais gains modestesSuccès dans le traitement des céphalées de tensionIntervention comportementale basée sur l’analyse fonctionnelle résultats intéressants chez patient atteint de démencewww.ulaval.ca2112
La TCC et les autres troublesAutres troubles mentauxTechniques comportementales pour problèmes de dysfonction sexuelleUsage TCC pour traiter hypocondrie est recommandéeLa TCC et les autres problèmesTCC combinée àtraitement hormonal diminue modérément récidive pour délit de nature sexuelleTCC pour problèmes conjugaux : efficacitémodeste, ne se démarque pas des autres formes de thérapies conjugaleswww.ulaval.ca2222Les principales indications de la TCC chez les enfants et les adolescents* Le thérapeute modifie son intervention en fonction du niveau de développement de l’enfant*Troubles anxieuxÉtudes nettement moins nombreuses, données portant sur un trouble anxieux spécifique sont peu nombreusesAmélioration consécutive au traitement se maintient sur une longue périodeExposition est un élément essentielImplication des parents et de la famille est généralement utilewww.ulaval.ca2332Les principales indications de la TCC chez les enfants et les adolescentsDépressionMoins de données, mais on croit que TCC est le meilleur xiohcComportementsdysfonctionnelsApproches comportementales largement utilisées chez enfant avec retard mental ou TEDComportement perturbateursTechniques de résolution de problèmesProgramme d’entraînement pour les parents (enseignement du conditionnement opérant), doit être appliquéàlong termewww.ulaval.ca2442
Les principales contre-indications de la TCCPathologies oùnous avons peu ou pas accès aux pensées du sujet (p. ex. psychose en phase aiguë, dépression majeure très sévère, trouble bipolaire en manie, etc.)……………………………………..toutefois d’un grand secours dans ces situationsSi absence de motivation approche motivationnellewww.ulaval.ca2552ConclusionEfficacitédémontrée dans traitement de : TPA, TAS, TOC, ESPT, TAG et trouble dépressif majeurIngrédient actif troubles anxieux : l’expositionRecherches moins nombreuses mais efficacitédémontrée pour : boulimie, insomnie primaire, problèmes de dépendance aux drogues et àl’alcool, certaines dysfonctions sexuellesAccentue bénéfices du traitement pharmacologique pour schizophrénie et troubles bipolairesAdaptations récentes pour traiter le TPLwww.ulaval.ca2662Difficultéspouvant survenir au cours d’une TCCComment prévenir les problèmes1.Faire une bonne évaluation avant dentreprendre la      thérapie2.Sappuyer sur   3.Garder la direction ou garder lapproche centrée sur des objectifsEssentiel du temps consacréàl’atteinte des objectifsDresser un ordre du jour au début de la séance4.Tenir compte des caractéristiques propres au patientAdopter sa méthode àchaque patientwww.ulaval.ca2772
Comment prévenir les problèmes5. Bien évaluer la motivation dès le début de la thérapie et la réévaluer fréquemment82mMaotniqvuatei odne www.ulaval.ca28Comment prévenir les problèmes5. Bien évaluer la motivation dès le début de la thérapie et la réévaluer fréquemment (suite)Trucs pour stimuler la motivation92www.ulaval.ca29Comment prévenir les problèmes6. Établir un cadre thérapeutique clair et le faire respecterDifficultés potentielles Retards, absences, mauvaise exécution des travaux àdomicile, menaces suicidaires, menaces contre le thérapeuteQuelques suggestions Ne pas laisser traîner les chosesNe pas assumer seul la responsabilitéÉtablir clairement et rapidement ses propres limites en tant que thérapeutewww.ulaval.ca03
Comment reconnaître les problèmes1.Être sensible aux objections du patientS’intéresser aux réticences directes ou indirectes et comprendre leur causeOccasion de connaître les distorsions cognitives et les croyances dysfonctionnelles du patient2.Être attentif aux indices non verbauxpPoesntsuérees,  leets  émmiomtiioqnuse sc oomu lme utnoinq udéee lsa  pvaori xles gestes, la www.ulaval.ca3131Comment reconnaître les problèmes3. Vérifier la compréhension et la motivation du patient, de même que son adhésion au plan de traitementDemander au patient de résumer ce qu’il a comprisPatient comprend-t-il bien les concepts de base de la CCTEncourager le patient àquestionner et exprimer ses réticences4.Objectiver la progression du patientTendance des patients àminimiser leur progrèsUtiliser les échelles de mesure validéeswww.ulaval.ca3223Démarche générale pour résoudre les problèmes1.Reprendre lévaluation, mieux comprendre la problématique et réviser le plan de traitementSi thérapie piétine et aucune amélioration2.Explorer les qui sont àl’origine du problème (si attitude anti-thérapeutique)Faible niveau de toléranceDramatisationPeur du jugement d’autruiExigences rigides3.Discuter des problèmes avec un collègue ou un superviseurwww.ulaval.ca3333
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