Les variations circadiennes du temps de réaction et du tempo spontané au cours d'une expérience « hors du temps » - article ; n°2 ; vol.70, pg 347-356

Siffre

Description

L'année psychologique - Année 1970 - Volume 70 - Numéro 2 - Pages 347-356
Résumé
Au cours de l'expédition dirigée par M. Siffre, J.-P. M. est demeuré 174 jours dans une grotte à 70 m sous terre, sans aucun repère temporel.
A cette occasion, nous avons pu observer d'une manière continue l'évolution du Tempo Spontané (TS) et du Temps de Réaction (TR) de J.-P. M.
L'analyse des données nous a conduit à distinguer cinq périodes de stabilité relative du cycle d'activité veille-sommeil.
On constate une double évolution du TS et du TR :
a) Une évolution longitudinale au cours de l'expérience. Le TS s'accélère et le TR augmente. Ces deux variations sont interprétées comme une baisse du niveau de vigilance ;
b) Une évolution circadienne des deux paramètres associés au rythme d'activité veille-sommeil.
Summary
During an expedition directed by M. Siffre, J.-P. M. remained for 174 days in a cave 70 meters below ground without means of temporal reference.
We were able to observe the evolution of Spontaneous Tempo (ST) and Reaction Time (RT) of J.-P. M. Analysis of the results leads to the distinction of five periods of relative stability in the wake-sleep activity cycle. A double evolution of ST and of RT was noted :
a) A longitudinal evolution during the course of the experiment : ST accelerated and RT increased ; these two variations are interpreted as a decrease in the vigilance level ;
b) A circadian evolution of the two parameters associated with the rhythm of wake-sleep activity.
10 pages
Source : Persée ; Ministère de la jeunesse, de l’éducation nationale et de la recherche, Direction de l’enseignement supérieur, Sous-direction des bibliothèques et de la documentation.

Informations

• Publié par: L-annee-psychologique
• Publié le: 01 janvier 1970
• Nombre de lectures: 24
• Langue: Français

Extrait

Geneviève Oléron
Paul Fraisse
M. Siffre
N. Zuili
Les variations circadiennes du temps de réaction et du tempo
spontané au cours d'une expérience « hors du temps »
In: L'année psychologique. 1970 vol. 70, n°2. pp. 347-356.
Résumé
Au cours de l'expédition dirigée par M. Siffre, J.-P. M. est demeuré 174 jours dans une grotte à 70 m sous terre, sans aucun
repère temporel.
A cette occasion, nous avons pu observer d'une manière continue l'évolution du Tempo Spontané (TS) et du Temps de Réaction
(TR) de J.-P. M.
L'analyse des données nous a conduit à distinguer cinq périodes de stabilité relative du cycle d'activité veille-sommeil.
On constate une double évolution du TS et du TR :
a) Une évolution longitudinale au cours de l'expérience. Le TS s'accélère et le TR augmente. Ces deux variations sont
interprétées comme une baisse du niveau de vigilance ;
b) Une évolution circadienne des deux paramètres associés au rythme d'activité veille-sommeil.
Abstract
Summary
During an expedition directed by M. Siffre, J.-P. M. remained for 174 days in a cave 70 meters below ground without means of
temporal reference.
We were able to observe the evolution of Spontaneous Tempo (ST) and Reaction Time (RT) of J.-P. M. Analysis of the results
leads to the distinction of five periods of relative stability in the wake-sleep activity cycle. A double evolution of ST and of RT was
noted :
a) A longitudinal evolution during the course of the experiment : ST accelerated and RT increased ; these two variations are
interpreted as a decrease in the vigilance level ;
b) A circadian evolution of the two parameters associated with the rhythm of wake-sleep activity.
Citer ce document / Cite this document :
Oléron Geneviève, Fraisse Paul, Siffre M., Zuili N. Les variations circadiennes du temps de réaction et du tempo spontané au
cours d'une expérience « hors du temps ». In: L'année psychologique. 1970 vol. 70, n°2. pp. 347-356.
doi : 10.3406/psy.1970.27900
http://www.persee.fr/web/revues/home/prescript/article/psy_0003-5033_1970_num_70_2_27900L'ANNEE PSYCHOLOGIQUE
TOME LXX (Fascicule 2)
MÉMOIRES ORIGINAUX
Laboratoire de Psychologie expérimentale et comparée
de la Sorbonne
associé au C.N.R.S. et Institut de Spéléologie
LES VARIATIONS CIRCADIENNES
DU TEMPS DE RÉACTION
ET DU TEMPO SPONTANÉ
AU COURS D'UNE EXPÉRIENCE « HORS DU TEMPS »
par Geneviève Oléron1, Paul Fraisse1
Michel Siffre2 et Nadine Zuili1
SUMMARY
During an expedition directed by M. Siffre, J.-P. M. remained
for 174 days in a cave 70 meters below ground without means of temporal
reference.
We were able to observe the evolution of Spontaneous Tempo (ST ) and
Reaction Time (RT) of J.-P. M. Analysis of the results leads to the
distinction of five periods of relative stability in the wake-sleep activity
cycle. A double evolution of ST and of RT was noted :
a) A longitudinal evolution during the course of the experiment : ST
accelerated and RT increased ; these two variations are interpreted as a
decrease in the vigilance level;
b) A circadian evolution of the two parameters associated with the rhythm
of wake-sleep activity.
1. Du Laboratoire de Psychologie expérimentale et comparée, 28, rue
Serpente, Paris (6e).
2. De l'Institut français de Spéléologie. Contrats DRME 326/65 et
540/66 avec l'I.F.S., Nice. 348 MÉMOIRES ORIGINAUX
Les expéditions dirigées par Michel Siffre dans le cadre des
expériences dites « hors du temps » où un homme est volontaire
pour vivre pendant plusieurs mois dans une profonde caverne,
privé de tout repère temporel, fournissent un cadre très fructueux
à des recherches psychologiques originales.
Au cours de l'expédition de 1966, J.-P. Mairetet (24 ans) a
passé 174 jours dans une grotte et nous avons pu, grâce à Michel
Sifîre et à son équipe, nous livrer à une série de recherches
(P. Fraisse, M. Sifîre, G. Oléron, N. Zuili, 1968).
Dans cet article, nous voudrions rendre compte des résultats
de deux épreuves psychomotrices : le tempo spontané et le temps
de réaction simple dont nous avons étudié l'évolution pendant
près de six mois, en nous intéressant particulièrement à l'évolu
tion circadienne des performances.
1° Le rythme veille-sommeil
Avant d'aborder notre étude, il faut rappeler que le sujet étant
« hors du temps », l'activité de son cycle veille-sommeil ne subis
sait plus aucune contrainte, aucune régulation extérieure ne
devait l'influencer et ceci a été réalisé. Pour être clair, nous di
stinguerons les cycles d'activité veille-sommeil que l'on dit cir-
cadiens (Halberg, 1959) lorsque leur durée diffère peu de 24 heures
et les jours subjectifs vécus comme une période de 24 heures.
Un jour subjectif est défini comme la période de temps qui s'écoule
d'un réveil à un autre réveil après ce que le sujet considère comme
son sommeil habituel. Sommeil habituel s'oppose à sieste ou
période de sommeil que le sujet situe au milieu de la journée.
Schématiquement, l'évolution du rythme veille-sommeil a
été la suivante. Pendant les dix premiers jours, Mairetet a vécu
sur un rythme circadien, puis assez brusquement ce rythme
est devenu d'environ 48 heures et nous dirons alors qu'il a été
bicircadien. On a pu constater 16 cycles de cette nature, puis
le sujet s'est mis à faire, contre son habitude, ce qu'il considérait
comme une sieste. Cette sieste a pris peu à peu la durée d'une
nuit de sommeil et ainsi, sans s'en douter, le sujet est revenu à
un rythme circadien. Vers la fin de son séjour, il a même cru
faire deux siestes pendant un jour vécu qui correspondait en
réalité à un triple cycle circadien.
Cette évolution s'est faite avec des périodes de transition
entre des périodes relativement stables. Nous nous intéresserons G. OLÉRON, P. FRAISSE, M. SIFFRE ET N. ZUILI 349
uniquement à ces dernières. La délimitation de ces périodes,
qui garde bien entendu un certain arbitraire, dépend de plusieurs
critères : a) que des cycles qui la constituent soient contigus dans
le temps sans aucune exception ; b) que les durées des cycles
de la période soient homogènes ; c) que le nombre de périodes
d'activité et celui de périodes de repos (sommeil et sieste) qui s'y
trouvent soient identiques.
La figure 1 donne la structure des quatre périodes stables que
nous avons retenues, la cinquième n'est qu'indicative de la fin
de l'expérience.
SO M. EV
cycle de cycles Les Fig. l'éveil type en durées 1. — heures et d'une Durées du moyennes sont sommeil période. respect par des
ivement pour chaque période :
lre période : 25,9 : 2e pé
riode : 46,1 ; 3e période : 49,6 ;
4e période : 49,8 ; 5e période :
" 20 9.6 19.4 7A \7A 84,8.
On constate ainsi que la première période qui correspond
aux six premiers jours est circadienne (moyenne de la durée,
25 h 9). Nous la prendrons comme période de référence. La
veille correspond à 58,6 % de la durée du cycle. Le rythme des
repas est normal : petit-déjeuner, déjeuner, dîner. La 2e période
(16 jours subjectifs) qui se situe entre le 12e et le 42e jour de
l'expérience est bicircadienne. Sa durée est de 46 h 1 et la veille
correspond à 69,8 % du cycle. Le rythme des repas reste le
même, mais les intervalles sont plus longs. La 3e période est
une relative transition. Elle s'étend du 59e au 82e jour de l'expé
rience. Fatigué sans doute par les longues veilles de la 2e période,
le sujet se met à faire une sieste assez longue (moyenne, 6 h 8),
mais la nuit reste plus longue (12 h 4). L'activité totale de veille
dans ce jour subjectif de 49 h 6 est de 61,3 %, et se rapproche
donc du pourcentage de la lre période.
Le rythme des repas reste objectivement le même. Mais,
dans la lre période d'activité, il y a seulement un petit-déjeuner 350 MÉMOIRES ORIGINAUX
et un déjeuner ; dans la 2e période, on retrouve la même distr
ibution des repas, car à son réveil Mairetet ajoute un goûter
suivi d'un dîner à la fin du jour.
A cette 3e période succèdent plusieurs jours où les rythmes
de veille-sommeil sont irréguliers ; le sujet est d'ailleurs malade
avec fi&#