Et si tout me réussissait !

Geneviève Krebs

Description

A ceux qui ont envie de vivre leurs rêves et de dépasser leurs blocages.

A ceux qui veulent en finir avec les schémas de répétition et l'auto-sabotage, cet ouvrage propose un programme personnalisé pour reprendre confiance et croquer enfin la vie à pleine dents !

Pendant 30 jours, à l'aide d'exercices, de grilles d'autoévaluation et d'exemples concrets, testez la loi de l'attraction et entrez en action afin de faire changer votre vie dans le sens que vous voulez vraiment.

En vous appuyant sur les grands principes de la loi de l'attraction vous apprendrez à utiliser vos pensées, vos désirs, votre façon d'être, vos mots, vos émotions pour demander et recevoir ce dont vous avez envie et besoin.

• 
  Qu'est-ce que la loi de l'attraction ?


• 
  Je mets toutes les chances de mon côté pour réussir


• 
  Un mois pour pour tester la loi de l'attraction


• 
  J'approfondis pour plus de résultats !

Sujets

• Santé et bien-être
• Développement personnel
• développement personnel
• Personal Growth
• bien être
• soin
• développement
• Self-help
• Success

Informations

• Publié par: Editions Eyrolles
• Date de parution: 10 mars 2016
• Nombre de lectures: 130
• EAN13: 9782212045802
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 1 Mo

Extrait

À ceux qui ont envie de vivre leurs rêves et de dépasser leurs blocages. À ceux qui veulent en finir avec les schémas de répétition et l’auto-sabotage, cet ouvrage propose un programme personnalisé pour reprendre confiance et croquer enfin la vie à pleine dents !

Pendant 30 jours, à l’aide d’exercices, de grilles d’autoévaluation et d’exemples concrets, testez la loi de l’attraction et entrez en action afin de faire changer votre vie dans le sens que vous voulez vraiment.

En vous appuyant sur les grands principes de la loi de l’attraction vous apprendrez à utiliser vos pensées, vos désirs, votre façon d’être, vos mots, vos émotions pour demander et recevoir ce dont vous avez envie et besoin.

GENEVIÈVE KREBS vit à Strasbourg où elle travaille dans le domaine de la thérapie brève et du coaching pour la qualité de vie au travail et dans la vie personnelle. L’étude des blocages humains et des structures émotionnelles et comportementales est son cœur de métier depuis vingt ans.

Pour en savoir plus sur la collection, rendez-vous sur le blog :etsimodedemploi.wordpress.com

GENEVIÈVE KREBS ET SI TOUT ME RÉUSSISSAIT ! Les secrets de la loi de l’attraction

Groupe Eyrolles

61, bd Saint-Germain

75240 Paris Cedex 05

www.editions-eyrolles.com

La collection est dirigée par Stéphanie Brouard

https://etsimodedemploi.wordpress.com

Création de maquette : Hung Ho Thanhwww.hungbook.com

Illustrations réalisées par Valérie Leblanc

En application de la loi du 11 mars 1957, il est interdit de reproduire intégralement ou partiellement le présent ouvrage, sur quelque support que ce soit, sans autorisation de l’éditeur ou du Centre français d’exploitation du droit de copie, 20, rue des Grands-Augustins, 75006 Paris.

© Groupe Eyrolles, 2016

ISBN : 978-2-212-56407-5

SOMMAIRE

Àqui s’adresse ce livre ?

Introduction

Chapitre 1

U’EST-CE UE LA LOI DE L’ATTRACTION ?

Les clés pour changer

Nous sommes à l’origine de ce que nous vivons Nous pouvons transformer les choses Trouvons notre voie ! En quoi ce livre peut vous aider

Et pourquoi changer ?

Essayez quand même

Pourquoi expérimenter la loi de l’attraction active Ce que vous avez à y gagner Comment équilibrer la démarche entre vie perso et vie pro

Chapitre 2

JE METS TOUTES LES CHANCES DE MON CÔTÉ POUR RÉUSSIR

Les clés pour changer

Avoir foi et aligner corps, cœur et esprit Adopter un esprit de gratitude Être présent à ce que l’on fait… et agir vraiment ! S’auto-observer et renforcer sa bienveillance S’ouvrir à la merveille du monde Recourir à la visualisation

Et pourquoi changer ?

Essayez quand même

Les optimistes vivraient plus longtemps et en meilleure santé Des bénéfices dans la vie personnelle et professionnelle

Chapitre 3

UN MOIS POUR TESTER LA LOI DE L’ATTRACTION

Jour 1. D’abord… savoir qui je suis

Jour 2. Ensuite, savoir ce qui est important pour moi

Jour 3. Ce que je rêve d’avoir ou d’être

Jour 4. Ce qui m’aide à avancer

Jour 5. Ce qui me retient en arrière

Jour 6. Comment transformer mes mauvaises pensées et mes échecs ?

Jour 7. Je me projette dans les buts que je veux atteindre

Jour 8. Comment je fonctionne quand je réussis

Jour 9. Mes cadeaux de la vie

Jour 10. Savoir ce que je veux et m’impliquer pour que cela soit

Jour 11. ui peut m’aider ?

Jour 12. Je change mes habitudes

Jour 13. Je constate les premiers résultats

Jour 14. J’agis dans tous les domaines de ma vie

Jour 15. Faire de la place pour laisser venir ce que je veux

Jour 16. Faire « comme si », c’est possible !

Jour 17. Je me sers de mes émotions

Jour 18. Je donne et je reçois

Jour 19. Je suis à l’écoute de moi-même et des autres

Jour 20. J’exprime ma gratitude

Jour 21. Je prends conscience de ma valeur

Jour 22. Je définis mes objectifs et buts de vie

Jour 23. Je suis patient

Jour 24. Ma façon de penser est un atout pour ma réussite

Jour 25. J’ai foi en moi, en les autres et en la vie

Jour 26. Je délègue

Jour 27. J’œuvre tous les jours pour réussir

Jour 28. Je mets à jour mes objectifs

Jour 29. J’autoévalue mes réussites et je m’engage à encore mieux

Jour 30. Je m’engage au maintien de mon œuvre

Chapitre 4

J’APPROFONDIS POUR PLUS DE RÉSULTATS

Les clés pour changer

C’est de l’expérience que naît l’amélioration

La persévérance dans l’état d’« être » La persévérance dans la foi en la loi de l’attraction La persévérance dans la dimension collective La persévérance dans la visualisation La persévérance dans l’épreuve

Et pourquoi changer ?

Essayez quand même

Vous… et votre expérience

Conclusion

Table des exercices

Bibliographie

Remerciements

À QUI S’ADRESSE CE LIVRE ?

Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas.

Quand il apparaît que rien n’avance, que, d’année en année, ce sont x projets que vous reportez avec amertume et remords.

Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que vous croisez dans votre vie personnelle.

Quand les opportunités s’adressent aux autres et vous oublient.

Quand se dessine un cercle vicieux d’où vous ne savez comment sortir…

Alors oui, prenez-vous en main en décidant d’agir autrement.

Cet ouvrage, dont l’essence prend appui sur les principes de la loi de l’attraction, est fait pour ceux qui veulent que, maintenant, les choses changent dans leur vie !

À ceux qui ont l’envie d’aller vers leur rêve, mais qui ne savent comment s’y prendre.

À ceux qui ont perdu confiance, en eux et en tout le reste.

À ceux qui veulent honorer leur vie en la croquant à pleines dents.

À ceux qui ont le respect d’eux-mêmes et des capacités et talents qui leur ont été donnés.

À ceux qui parviennent à l’abstraction, à ce lâcher-prise qui permet de tester et d’observer ce qui se passe de différent.

À ceux qui retombent sans cesse dans les mêmes pièges, qui continuent, malgré les conséquences douloureuses, de se comporter de la même façon, tout en étant conscients de ce qui se joue, comme si c’était plus fort qu’eux, sans tenir compte des leçons de la vie et des années qui passent.

À ces professionnels dont le quotidien est orienté par l’objectif et l’opérationnel, et qui ne parviennent pas au but, ni même à se mettre en chemin.

À ceux qui sont au bord de la dépression, qui ressentent ne plus avoir de projets, ou qui ne savent pas par où commencer, ou se croient incapables de mener quoi que ce soit de positif.

À ceux qui sont dans l’autosabotage, dans une forme d’autopunition mise en place pour donner raison à leur culpabilité, leur mal-être, leur sentiment de ne pas être aimable.

À ceux qui nourrissent une mauvaise image d’eux-mêmes.

À ceux chez qui tous ces comportements se réitèrent et peuvent concerner tous les aspects de la vie — personnel, professionnel, familial, social, bien-être et santé, amoureux, etc.— en coupant l’herbe sous le pied de la réussite et du sentiment de satisfaction de soi.

À tous ceux qui ont pris conscience de ce cercle infernal et des blocages d’un possible recommencement.

À ceux qui ressentent le sentiment d’échec, au point de n’être pas capables d’identifier la moindre réussite.

À ceux qui ne savent pas comment en sortir et reprendre leur vie en main.

Les angoisses, les doutes, les peurs sont pervers dans la quête du meilleur, du rêve, de la satisfaction.