Mon rituel automassage , livre ebook
66
pages
Français
Ebooks
2023
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Ebook
2023
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Publié par
Date de parution
01 décembre 2023
Nombre de lectures
49
EAN13
9782317035944
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
3 Mo
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice d’automassage et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l’automassage pour soulager vos douleurs et prendre soin de vous au quotidien !
Retrouvez dans cet étui zen :
- 30 automassages en pas à pas, avec des illustrations détaillées ;
- 4 thématiques de massages identifiées par à un code couleur afin de vous familiariser avec la pratique et d’agir en fonction de vos besoins et de vos envies ;
- 4 cartes joker pour aller encore plus loin dans la découverte de soi et se relaxer en profondeur.
Découvrez une manière ludique de pratiquer l’automassage !
Publié par
Date de parution
01 décembre 2023
Nombre de lectures
49
EAN13
9782317035944
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
3 Mo
