La phytothérapie de la femme , livre ebook

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Français

Ebooks

2020

Écrit par
Fabienne Goddyn

Publié par
Rustica Éditions

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Publié par

Rustica Éditions

Date de parution

18 mai 2020

Nombre de lectures

EAN13

9782815316415

Langue

Français

Tout au long de sa vie, la femme voit son corps évoluer et traverser différentes étapes (puberté, grossesse, ménopause). Les cycles féminins fluctuent chaque jour et s’accompagnent de petits désagréments quotidiens. Pour soutenir ces changements, soigner les maux du corps féminin (douleurs menstruelles, migraines et acné prémenstruelles, cystites, sécheresse vaginale) et encourager la fertilité et la contraception naturelles, l’auteure vous dévoile les vertus de ces plantes qui soignent les femmes depuis des millénaires.

Afin d’utiliser au mieux la phytothérapie, découvrez le fonctionnement du corps et des cycles de la femme ainsi que les propriétés de 24 plantes médicinales sous forme de fiches, accompagnées de nombreux conseils d’utilisation parfaitement adaptés à chaque besoin du corps féminin.

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Rustica Éditions

Date de parution

18 mai 2020

Nombre de lectures

EAN13

9782815316415

Langue

Français

Santé et bien-être Santé du quotidien Plantes alimentation Naturopathy Health Fitness Flux Libido Migraine Syndrome Acné Forme Vagin Sécheresse Plante Santé au quotidien Santé au quotidien

Sommaire Préambule La spécificité des cycles féminins Repères anatomiques et physiologiques Le système reproducteur de la femme Le jeu des hormones Les impacts de la contraception Les contraceptions hormonales Les contraceptions locales La médecine des femmes : agir selon le cycle Accompagner le cycle L’intérêt des plantes pour un suivi du cycle au naturel Vers un épanouissement du féminin Stratégie de rétablissement du cycle Vérifier la fluidité mécanique Passer à une alimentation équilibrée Éviter les carences Préparer des repas équilibrés Adapter son alimentation aux phases du cycle Nettoyer foie, reins et intestins Le foie dépollueur Le nettoyage au niveau des reins Les intestins et la flore intestinale Les plantes de la femme Les modes d’utilisation Recommandations d’usage La phytothérapie traditionnelle La phytothérapie en usage traditionnel et émotionnel Les troubles du cycle et des règles Rendre régulier le cycle et ses phases Le framboisier Le gattilier Modérer un flux trop important et éviter l’anémie L’achillée Supprimer les douleurs menstruelles Le basilic exotique Retrouver son poids de forme Le romarin Le syndrome prémenstruel Apaiser l’acné La bardane Alléger les migraines La camomille Prendre soin de sa poitrine La pâquerette Varicosités et hémorroïdes Le marronnier Et la libido ? La sarriette Les troubles de l’appareil reproducteur Lutter contre la sécheresse vaginale L’onagre Se libérer des mycoses et cystites Le géranium rosat Les leucorrhées et infections L’ortie blanche Libérer son système des polypes, fibromes ou adhérences l’huile de ricin Devenir mère ou pas ! Pendant la grossesse Le gingembre Préparer la naissance Le giroflier Retrouver son corps après la naissance L’ortie Faciliter l’allaitement Le houblon Arrêter l’allaitement Le persil plat ou frisé Appuyer la contraception naturelle Les plantes perturbatrices de la conception et de la nidation la carotte Les plantes spermicides L’alchémille Le retard de règles L’armoise commune Accoucher de soi-même : la ménopause Les troubles de l’équilibre hormonal La sauge officinale Se faire aider au niveau émotionnel La rose Glossaire Bibliographie L’auteur Page de copyright
Points de repère Cover Title Page Corps de texte Copyright Page

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