Zen Daddy

Boddhi Bossa

Description

Comment prendre sa vie en main et apprendre à positiver, à retrouver sa confiance en soi pour vivre mieux, voilà ce que nous propose ce guide avec 26 pistes à explorer, suivis d’exercices pratiques et de challenges simples à réaliser. Les thèmes ayant transformé la vie de l’auteur sont riches et vont des émotions d’amour et de compassion envers soi et les autres jusqu’au choix d’une alimentation consciente. Car oui, une hygiène nutritive et émotionnelle saine s’avère déterminante pour entretenir nos capacités physiques et mentales ainsi que pour accroître notre vitalité et nos performances. Ce livre trésor est imprégné de la sagesse ancestrale zen et chinoise avec des citations bouddhistes ainsi que dans la pratique de l’art martial vitalisant : le tai chi/qi gong qui allie bien être et circulation de l’énergie vitale. Une initiation à la méditation est enseignée et encouragée à poursuivre avec des maîtres zen soto. Alors pour retrouver une vie harmonieuse dans votre tête, votre cœur et votre corps, il ne vous reste qu’à vous relaxer, vous munir d’une feuille et d’un stylo. Une délicieuse cure de bien-être et de zénitude s’offre à vous maintenant.

Search templates (CTRL+Space)

Sujets

• Relations familiales
• Santé
• Pratique
• Famille
• Bien-être

Informations

• Publié par: Edilivre
• Date de parution: 01 octobre 2019
• Nombre de lectures: 2
• EAN13: 9782414120321
• Langue: Français
• Poids de l'ouvrage: 1 Mo

Extrait

Couverture
Copyright
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Cet ouvrage a été composé par Edilivre
194 avenue du Président Wilson – 93200 Saint-Denis
Tél. : [phone] – Fax : [phone]
Mail : [e-mail]
www.edilivre.com
 
Tous droits de reproduction, d’adaptation et de traduction,
intégrale ou partielle réservés pour tous pays.
 
ISBN numérique : 978-2-414-12030-7
 
© Edilivre, 2019
 
Les différents titres qui auraient pu naître pour ce livre… :
Relève-toi.
Tout est possible.
Livre imparfait pour rencontrer
De joyeux espoirs et autres possibilités (qui ont transformé la vie de millions de personnes)
Retrouvez la joie de vivre et réalisez vos rêves.
Le papa qui voulait être zen, rencontra la joie de vivre, devint riche et aimé.
Écoutes ton cœur et réalise tes rêves.
Le papa qui n’était pas zen et changea la vie de 100 millions de personnes.
Qui rêve, gagne !
« ENJOY YOUR DREAMS ! »
Aime ta vie, libère ta joie et réalise tes rêves.
« I want to change myself »
Va de l’avant et poursuit tes rêves !
Comment j’ai travaillé sur moi et amélioré la vie de ma planète.
Le papa qui n’était pas sage, devint zen et l’enseigna au monde.
Le garçon qui n’était pas motivé devint un papa zen et partagea.
Préface
« Le temps d’une vie est le même que l’on le passe à rire où à pleurer. » Proverbe japonais.
Je n’étais pas du tout zen, ni sage. Être et devenir un homme sain, équilibré, inspirant pour son fils a été et reste un challenge de chaque instant pour moi. La magie de vivre a fait et fera le reste.
J’ai écrit ce livre et ces lignes avec mon cœur alors que je faisais mon possible pour trouver la paix. Je veux vous inspirer à réaliser vos rêves. Vous êtes à mon cœur un membre précieux de ma famille, l’humanité.
J’aurai aimé que la vie m’enseigne certaines choses plus tôt dans l’existence.
Cela m’aurait évité des souffrances. Je ressens une gratitude profonde pour ce parcours de sagesse et la vie.
Cela m’a conduit là où je suis aujourd’hui grâce aux prises de conscience acquises.
Puisse ce parfum du cœur embaumer cette douce terre où nous avons la chance d’expérimenter la vie. Je fais du mieux que je puisse pour y parvenir. Puisse mon expérience aider en toute simplicité d’autres êtres sensibles à libérer avec tendresse leur lumière. Ce que j’écris est le reflet de mon état d’esprit apaisé après avoir pris conscience de la beauté cachée de notre univers en chaque chose. Vous pouvez ne retenir et ne pratiquer que ce qui vous semble juste, pour votre épanouissement.
Je constate que la haine, la colère, la guerre s’éteignent par des actes d’amour de joie, de compassion et de pardon.
J’observe que l’amour, la compassion et la compréhension mutuelle produisent des résultats constructeurs.
Je suis si joyeux de pouvoir aider d’autres personnes à se reconnecter à leur nature créatrice divine. Je le fais grâce à la mise en pratique de livres comme « Conversations avec Dieu » de N D Walsh ou « La loi de l’attraction » de E et J Hicks.
Avez-vous conscience que nous sommes tous dotés de trois outils de création divine que sont la pensée, la parole et l’action. A cela s’ajoute le pouvoir créateur de nos émotions. La théorie est de ne penser qu’à ce que je veux vivre, ne dire que ce que je veux concrétiser et ne faire que ce que je choisis de réaliser, afin de réaliser les aspirations de votre être profond. C’est-à-dire la version la plus haute de l’idée la plus joyeuse de qui vous choisissez d’être maintenant. Ne pensez pas à un éléphant rose ! Votre esprit vois un éléphant rose n’est-ce pas ? Donc ne pensez pas à ce que vous ne voulez pas ! Pensez directement à ce que vous choisissez de voire apparaître dans le champ de votre conscience.
Cette œuvre est un creuset moderne et pluridisciplinaire de techniques efficaces et simples. J’ai découvert celles-ci ces dix dernières années notamment en cherchant à guérir mon cœur, mon corps et mon âme. Elles visent à réhabituer votre mental, votre âme et vos corps physiques et énergétiques pas à pas avec beaucoup d’amour en quelques semaines à une vie équilibrée et dans l’acceptation zen de ce qui est afin de réaliser vos possibilités. Elle est telles nos vies, parfaitement imparfaite.
Ce manuel est conçu pour libérer vos possibilités et vous permettre de réaliser que vous êtes créateur de votre réalité. Je me suis rendu compte que nous pouvons être faire et avoir tout ce que nous voulons et je choisis de vous l’enseigner. La preuve en est, j’ai mis environ six années avant d’oser proposer ce volume à la vente. J’ai la foi profonde qu’il aidera l’humanité à prendre conscience de sa beauté. Puisse « l’univers » hisser ce livre au premier rang mondial des ventes de best-seller de toute l’histoire afin d’aider mon prochain dans les dix directions.
J’ai le rêve et l’objectif de pouvoir délivrer grâce à ce livre les conférences parmi les plus excitantes et instructives au monde. Puissent-elles permettre à mes auditeurs de faire briller leur lumière et réaliser leurs rêves les plus importants pour faire grandir ce monde en conscience.
Je vous invite à continuer votre traitement médical et à suivre l’avis de votre médecin et de votre équipe médicale et alternative de référence si c’est ce que vous jugez être le plus juste pour vous. Je vous propose de découvrir et pratiquer mes techniques avec patience et douceur envers l’être merveilleux que vous êtes. Vous pouvez informer vos proches de votre démarche de changement et d’évolution. Expliquez-leur vos motivations et vos besoins afin qu’ils vous épaulent dans votre démarche. S’il vous plaît rêvez très fort et très haut. Persévérez vers vos rêves, c’est-ce qui vous rend vivant.
Un dessin valant mieux qu’un long discours j’ai agrémenté ces pages de quelques photos de mon quotidien pour illustrer ce dont je vous fais part. La photo suit le texte de certains chapitres.
M’accueillir et embrasser mon parcours de vie m’a permis d’aimer la vie qui s’est mise à m’aimer passionnément en retour.
Voici certaines pistes que j’ai découvertes pour activer la vie en moi et autour de moi. Je les pratique chaque jour pour la majorité et je vous propose de les découvrir telles que je les comprends.
Je me suis lancé le défi de relater mon histoire pour éclairer d’autres êtres. Espérant que ce livre puisse me permettre d’ouvrir de nouvelles possibilités et de nouveaux chapitres de mon passage sur terre.
Munissez-vous d’un stylo pour relever les défis que je vous propose en fin de chapitre afin de vous aider à passer à l’action immédiatement.
Ayez à l’esprit que si vous commencez maintenant en remplissant ces listes, vous démarrez le processus de réalisation de vos rêves et de délivrance de vos émotions. Vous êtes beaux, vous êtes aimé(e)s, vous avez de l’importance, votre voix compte sur cette planète.
Ayant eu des challenges de vie majeurs à relever j’ai eu et j’ai encore la chance de recevoir les enseignements de maîtres spirituels, martiaux et spécialistes de l’énergie vitale. Il me paraît important de faire circuler ce savoir pour l’évolution de l’humanité.
Bien sûr ce livre n’est qu’une projection de ma réalité à l’heure où je le rédige. Il est remplit d’illusions et de clefs pour vous faire voyager au-delà.
 

Été 2015 retraite de méditation zen. J’ai trouvé ce panneau indicateur au bord de ma route…
Chapitre 1 Comment j’ai décidé de trouver des solutions de vie joyeuses
« Vous devenez ce dont en quoi vous croyez »
Laurent Gounelle
A quatorze ans je suis entré au Prytanée National Militaire de La Flèche pour prendre ma vie en main. Mon frère vogua dans la Marine Nationale après son baccalauréat. Je vouai ma vie à servir l’humanité et la paix. Je m’engageai donc à dix neufs ans au service de la sécurité des biens et des personnes dans la Gendarmerie Nationale. Je rejoins à vingt-trois ans la Police Nationale et à vingt-cinq les Sapeurs-pompiers volontaires. Mes postes, dans des unités d’intervention opérationnelles dans les endroits les plus désœuvrés de cette joyeuse terre de France, n’étaient pas...