Théorie polyvagale et sentiment de sécurité , livre ebook

Remerciements...............................................................................9

Préface à l’édition française.............................................................13

Préface.........................................................................................15

Lexique........................................................................................19

1.      Neurobiologiedu sentiment de sécurité....................................49

Pensées et sensations : réflexions sur le corps et le cerveau........... 49

Les sensations : un intérêt scientifiquelégitime............................ 50

La variabilité de la fréquence cardiaque dans la recherche enpsychophysiologie............................................... 52

Mécanismes neuraux médiant la variabilité de la fréquencecardiaque............................................................. 53

Un index sensible de la régulation vagale ducoeur........................ 54

Évaluations physiologiques dans les modèlesstimulus-réponse........ 55

La recherche d’une variableintermédiaire..................................... 57

Sentiment de sécurité et étatphysiologique................................. 58

Sentiment de sécurité et survie...................................................61

Sentiment de sécurité et engagementsocial................................. 63

Conclusion...............................................................................65

2.      Théoriepolyvagale et traitement des traumatismes................... 67

Traumatisme et systèmenerveux................................................. 67

Les origines de la théorie polyvagale : le paradoxe duvague.......... 70

Un système nerveux autonomeredéfini........................................ 75

Neuroception : détectioninconsciente......................................... 78

Déclenchement d’un syndrome de stresspost-traumatique.............. 83

Engagement social etattachement.............................................. 85

Quels sont les points communs entre autisme et traumatisme?...... 86

Traitement del’autisme............................................................. 91

Le listening project protocol : théorie ettraitement........................ 98

Musique, sécurité et intimité......................................................103

3.      Autorégulationet engagement social........................................109

Variabilité de la fréquence cardiaque et autorégulation : quellerelation ?...................................... 109

Les principes organisateurs de la théoriepolyvagale...................... 110

Altérité et sentiment desécurité................................................. 112

Nos trois systèmes de réponse aumonde..................................... 115

Le paradoxe duvague................................................................ 117

Le nerf vague : un conduit de voies motrices etsensitives............. 120

Traumatisme et engagementsocial.............................................. 122

Musique et régulationvagale...................................................... 124

Signaux d’engagement social : co-régulation ouautorégulation....... 128

Recruter la régulation neurale.....................................................131

Quel lien entre attachement et fonctions adaptatives?.................. 131

Des hôpitaux plussécurisants..................................................... 133

4.               Conséquencesd’un traumatisme sur le cerveau, le corps et le comportement selon l’approche polyvagale........................ 135

Les origines de lathéorie polyvagale........................................... 135

Le vague végétatif etle vague intelligent.................................... 138

Le nerf vague : unensemble de voies neurales.............................. 142

Nerf vague et fonctionscardiopulmonaires................................... 147

Le sixième sens :l’intéroception................................................. 149

Tonus vagal et émotion.............................................................150

Le freinvagal...........................................................................153

Mode de fonctionnementde la neuroception................................ 153

Neuroception : sentimentde menace ou de sécurité ?.................... 156

Réponses reptilienneset mammaliennes face à l’imprévu................ 160

Le jeu, un exerciceneural.......................................................... 162

Nerf vague etdissociation.......................................................... 167

Apprentissage parexpérience unique (single-trial learning)............... 172

5.               Sécurité,santé et théorie polyvagale........................................175

Nerf vague et théoriepolyvagale................................................. 175

Santé et connexioncorps-cerveau............................................... 179

Traumatisme ettrahison............................................................ 181

Comment fonctionne laneuroception.......................................... 183

Incertitude etimpératif biologique de connexion aux autres........... 187

Traumatisme etattachement...................................................... 188

Comment le chant etl’écoute nous calment-ils ?........................... 191

Exercices activant lesystème d’engagement social........................ 195

Le futur du traitementdu traumatisme........................................ 199

6. L’avenir du traitement du traumatisme...................................... 203

7. Soma et psychothérapie...........................................................219

Références....................................................................................249

Crédits..........................................................................................255