L'oiseau Arc-en-Ciel : Yoga Nidra pour enfant , livre audio

38:44

Français

Livres audio

2021

Écrit par
Sophia Awen

Publié par
Vues & Voix

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Ebook

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Publié par

Vues & Voix

Date de parution

06 décembre 2021

Nombre de lectures

EAN13

9782897367022

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

110 Mo

"
L’Oiseau Arc en Ciel est un voyage d'émerveille, une relaxation guidée adapté aux enfants selon la méthode du Yoga Nidra, accompagné par la musique de AiliA.
Le Yoga Nidra est l'ancêtre de toutes les techniques de Relaxation et de la Sophrologie moderne. Il équilibre tous les aspects de l'Etre ; physique, émotionnel, nerveux, mental, spirituel, et apporte un état de quiétude et de ressourcement. L’Oiseau Arc en Ciel régénère et repose l’enfant tout en induisant un état de paix et de douceur. Harmonisé, l’enfant pourra ensuite poursuivre sa journée ou bien s’endormir…
Important: Vérifiez qu'aucun bruit ne puisse sortir brusquement l'enfant de la relaxation (sonnerie de téléphone, etc…)
Si l'enfant s'endort pendant le Nidra, c'est bien, laissez jouer l'enregistrement, il se réveillera naturellement encore plus reposé."

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