Le sommeil est un guérisseur, livre audio

"Le sommeil constitue un besoin vital, plus important encore que la nourriture. Cette relaxation vous guide pour apprendre à vous endormir naturellement, n'importe où, n'importe quand, et sans usage de produit chimique.
Nelly Nibert est Conférencière, formatrice en Psycho-sociologie, et spécialisée dans le développement des compétences.Formée et certifiée aux techniques de communication (approche cognitive et thérapies comportementales), elle anime depuis plus de 20 ans des séminaires de croissance personnelle. Elle a créé la Méthode Résonance, qui est un programme de développement de l'efficacité personnelle basé sur le pouvoir créateur de la pensée."