Yoga Nidra , livre audio

26:04

Swedish

Livres audio

2023

Écrit par
Shreyananda Natha

Publié par
Authors Republic

Obtenez un accès à la bibliothèque pour le consulter en ligne En savoir plus

Découvre YouScribe en t'inscrivant gratuitement

Je m'inscris

Découvre YouScribe en t'inscrivant gratuitement

Je m'inscris

26:04

Swedish

Ebook

2023

Obtenez un accès à la bibliothèque pour le consulter en ligne En savoir plus

Publié par

Authors Republic

Date de parution

18 janvier 2023

Nombre de lectures

EAN13

9789198735970

Langue

Swedish

Poids de l'ouvrage

59 Mo

YOGA NIDRA – Underbar yogisk djupasvpänning och meditation. Uppläst av Shreyananda Natha, författare till den bästsäljande yogaboken ALLT OM YOGA och YOGA BIBELN.
Yoga Nidra, även känd som yogisk sömn, är en unik meditationsprocess som är kraftfullt djupgående och helande för kropp, sinne och själ.
Shreyananda Natha guidar utövare in i ett tillstånd av djup avslappning och upplevelsen av vårt chakrasystem.
Yoga Nidra erbjuder omfattande fördelar, men det är en av de enklaste yogaövningarna. Allt du behöver göra är att ta på dig dina bekvämaste kläder, hitta ett lugnt utrymme, lägga dig i på rygg och spela upp sömnmeditationen.

Voir